Тренирајте напорно со Квинси Тејлор, шампион на САД од 2001 година и професионален бодибилдер на IFBB. Овој интензивен тренинг за бодибилдинг еден на еден е осмислен за искусни фитнес ентузијасти кои се подготвени да ги надминат своите граници. Научете напредни техники за тренинг, правилна форма, активирање на мускулите, позирање и начинот на размислување потребен за да изградите тело на шампион. Очекувајте напорна обука, висок интензитет и стручно тренирање од легенда во бодибилдингот со над 30-годишно искуство.

Обучете го вашиот gluteus maximus со интензивен тренинг за долниот дел од телото, еден на еден, предводен од Квинси Тејлор, шампион на Mr. USA во 2001 година и професионален бодибилдер на IFBB. Научете напредни техники за градење посилни и пополни глутеални мускули со сквотови, испади, туркања на колковите, замавнувања наназад и вежби со отпор со одредена цел. Оваа напорна сесија се фокусира на правилната форма, активирањето на мускулите, силата и максималните резултати. Дизајнирано за искусни фитнес ентузијасти кои се подготвени да работат напорно и да ги надминат своите граници.