Зголемете ја силата, подобрете ја кондицијата и тренирајте попаметно со динамично доживување за сила и кондиција. Научете ефикасни вежби, соодветни техники и шеми на движење осмислени за подобрување на силата, издржливоста, подвижноста и севкупните перформанси. Без разлика дали сте почетник, љубител на фитнес или спортист, оваа сесија е прилагодена на вашето ниво и цели. Подгответе се да се движите, да си поставите предизвик и да си заминете чувствувајќи се посилни, полни со енергија и самоуверени.

Подгответе се да трчате, да се натпреварувате и да се забавувате на теренот за сквош! Сквошот е динамичен, возбудлив спорт кој ги предизвикува вашата физичка подготвеност, координација и брзо размислување. За време на ова доживување, ќе ги научите основите на играта, ќе вежбате шутирање и ќе уживате во забавни натпревари со водство од искусен тренер. Не е потребно претходно искуство – само донесете ја својата енергија и љубопитност. На крајот, ќе разберете зошто сквошот е познат како еден од најзабавните и највредните спортови во светот!