Откријте ја радоста од спротивставувањето на гравитацијата во Studio UP! Порто. Нашиот Aerial Yoga Flow за почетници е пријатна сесија во која чекор по чекор ќе научите како да го декомпресирате 'рбетот, да ја зајакнете мускулатурата на телото и да ја подобрите флексибилноста со помош на безбедни висечки лежалки. Под професионално водство, ќе научите да ѝ верувате на ткаенината, да се движите низ плавни пози и да завршите со длабоко обновувачко, лебдечко опуштање. Не е потребно претходно искуство или флексибилност – само отворен ум и желба за учење.