Започнете го денот со јога која ви дава енергија на изгрејсонце или на зајдисонце. Придружете му се на еден од нашите искусни инструктори по јога на вежба фокусирана на јога која ги комбинира движењето во стилот вињаса, вежбите за дишење, рамнотежата и свесната подвижност. Овој час за сите нивоа ја гради силата, ја подобрува флексибилноста и прави да се чувствувате приземјено и отворено. Часовите може да се одржуваат на плажа, кај вас дома или во вашето сместување на Airbnb за персонализирано велнес доживување каде и да сте.

Помрдајте ги границите со буткемп за целото тело, осмислен да изгради сила, издржливост и самодоверба. Овој час го водат двајца искусни фитнес тренери, а се користат ленти за отпор и тренинг со телесна тежина со кардио интервали и вежби за стомачни мускули. Очекувајте предизвикувачки тренинг со прилагодливо ниво на интензитет за сите нивоа. Сесиите може да се одржуваат на плажа, кај вас дома или во Airbnb за персонализирано искуство кое ќе ве направи силни, полни со енергија и исполнети.

Доживување со движења со мал напор, осмислено за обновување, ослободување на напнатоста и подобрување на начинот на кој се движи вашето тело. Овој тренинг, предводен од еден од нашите искусни фитнес тренери, е комбинација од нежна подвижност, контролирани шеми на сила и свесно движење за поддршка на здравјето на зглобовите, закрепнувањето и олеснувањето на целото тело. Совршено по патување, тренинзи или долги денови, ве прави да се чувствувате полесно, поопуштено и повторно избалансирано. Може да се одржи на плажа, кај вас дома или во сместување на Airbnb.