Започнете го денот со јога која ви дава енергија на изгрејсонце или на зајдисонце. Придружете му се на еден од нашите искусни инструктори по јога на вежба фокусирана на јога која ги комбинира движењето во стилот вињаса, вежбите за дишење, рамнотежата и свесната подвижност. Овој час за сите нивоа ја гради силата, ја подобрува флексибилноста и прави да се чувствувате приземјено и отворено. Часовите може да се одржуваат на плажа, кај вас дома или во вашето сместување на Airbnb за персонализирано велнес доживување каде и да сте.

Full Body Burn е високоенергетски тренинг кој комбинира вежби со телесна тежина, ленти за отпор, кардио интервали и тренинг за стомачни мускули за зајакнување на целото тело. Предводена од искусни тренери, секоја сесија е предизвикувачка, прилагодлива и осмислена за сите нивоа на фитнес. Ви го носиме тренингот – на плажа, кај вас дома или во вашето сместување на Airbnb – за забавно, персонализирано фитнес доживување со кое ќе се чувствувате посилни, полни со енергија и исполнети.

Доживување со движења со мал напор, осмислено за обновување, ослободување на напнатоста и подобрување на начинот на кој се движи вашето тело. Овој тренинг, предводен од еден од нашите искусни фитнес тренери, е комбинација од нежна подвижност, контролирани шеми на сила и свесно движење за поддршка на здравјето на зглобовите, закрепнувањето и олеснувањето на целото тело. Совршено по патување, тренинзи или долги денови, ве прави да се чувствувате полесно, поопуштено и повторно избалансирано. Може да се одржи на плажа, кај вас дома или во сместување на Airbnb.