Придружете ми се на персонализирано доживување за фитнес на отворено во Шарлот. Ќе уживаме во трчање, џогирање или пешачење со прекрасен поглед додека ги истражуваме локалните патеки и зелени површини. Како регистрирана медицинска сестра, личен тренер сертифициран од NASM и ултрамаратонка, ќе ве тренирам за фитнес, форма на трчање, издржливост, закрепнување и здрави навики. Ова доживување е прилагодено на вашето ниво на кондиција и е осмислено да биде забавно, поддржувачко и мотивирачко за почетници, како и за искусни тркачи.

Нови сте во салата или се чувствувате заплашено од опремата за фитнес? Ќе ве водам низ персонализиран тренинг, притоа учејќи ве на правилна форма, однесување во теретана и како безбедно и ефикасно да ја користите вообичаената опрема. Како регистрирана медицинска сестра и личен тренер со сертификат од NASM со над 10-годишно искуство, ќе ви помогнам да стекнете самодоверба, да ја подобрите техниката и да си заминете со план за вежбање што ќе можете да го следите сами