Реставративно истегнување на целото тело од Брент

Комбинирам повеќе од илјада часа работа на тела во StretchLab со мојата формална обука за наставник по јога од двесте часа за да ја намалам напнатоста низ целото тело и да го ресетирам нервниот систем.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом

30-минутно истегнување со помош

Ќе поминеме 30 минути во длабоко истегнување на вашите најзатегнати делови. Може да се состои само од долниот дел од телото, само од горниот дел од телото или од комбинација од двете, во зависност од вашите потреби.
 
,
30 мин.

Истегнување на целото тело со помош

Ќе поминеме 60 минути во истегнување на целото тело со помош на метод на контракција и ослободување наречен проприоцептивна невромускулна фасилитација (PNF), истовремено инкорпорирајќи дијафрагмално дишење за ослободување на напнатоста во телото. Потоа ќе поминеме 10-15 минути разговарајќи за она што го најдовме и ќе создадеме план за да почнете да ги вклучувате движењето и длабокото дишење во вашиот секојдневен живот.
 
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Brent за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

2 години искуство
Поминав над 1200 часа работејќи на тела од сите видови во StretchLab во Ел Сегундо.
Образование и обука
Сертификат за обука за наставник по јога од 200 часа во The Tree Yoga Cooperative во Јужен Централ
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 1 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
75 $ USD Од 75 $ USD по гостин, претходно: 88 $ USD
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Реставративно истегнување на целото тело од Брент

Комбинирам повеќе од илјада часа работа на тела во StretchLab со мојата формална обука за наставник по јога од двесте часа за да ја намалам напнатоста низ целото тело и да го ресетирам нервниот систем.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом
75 $ USD Од 75 $ USD по гостин, претходно: 88 $ USD
Бесплатно откажување

30-минутно истегнување со помош

Ќе поминеме 30 минути во длабоко истегнување на вашите најзатегнати делови. Може да се состои само од долниот дел од телото, само од горниот дел од телото или од комбинација од двете, во зависност од вашите потреби.
 
,
30 мин.

Истегнување на целото тело со помош

Ќе поминеме 60 минути во истегнување на целото тело со помош на метод на контракција и ослободување наречен проприоцептивна невромускулна фасилитација (PNF), истовремено инкорпорирајќи дијафрагмално дишење за ослободување на напнатоста во телото. Потоа ќе поминеме 10-15 минути разговарајќи за она што го најдовме и ќе создадеме план за да почнете да ги вклучувате движењето и длабокото дишење во вашиот секојдневен живот.
 
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Brent за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

2 години искуство
Поминав над 1200 часа работејќи на тела од сите видови во StretchLab во Ел Сегундо.
Образование и обука
Сертификат за обука за наставник по јога од 200 часа во The Tree Yoga Cooperative во Јужен Централ
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 1 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?