На одмор си неколку дена и имаш густа програма за посети, но чувствуваш потреба да застанеш и да ги наполниш батериите? Овој 60-минутен час е твојот „еспресо за благосостојба“. Сесија осмислена да го разбуди телото, да ги опушти мускулите по патувањето и да ти даде идеален позитивен енергетски поттик за да се соочиш со денот. Идеално за: оние кои сакаат да го оптимизираат времето без да се откажат од сопствената благосостојба. Во цената се вклучени патните трошоци.

Одвојте си го целото време што го заслужувате. Во ова доживување од час и половина, ќе го забавиме темпото за да ви овозможиме патување на сетилата со чиста релаксација. Ќе започнеме со нежна јога за да го ослободиме длабокото напрегање во грбот и рамената, проследено со техники за дишење за да го смириме умот од хаосот на патувањето. Последните 20 минути ќе ги посветиме на целосно водено опуштање.