Свесно движење со Келси

Комбинирам јога, пилатес и скулптирање од деветгодишно постојано учење за да ви помогнам да се поврзете со своето тело и да ја ослободите напнатоста од секојдневниот живот.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом

Длабоко истегнување и закрепнување со јин

Положби на подот за истегнување, отворање и ослободување на главните мускулни групи на целото тело, што доведува до подобро закрепнување, подобра подвижност, помалку повреди, подобар сон, како и намалување на болките
$15 $15 по гостин
Минимум $100 за да резервирате
,
1 ч.

Обликување + сила

Вежбање за целото тело и неверојатна јога атмосфера од почеток до крај. По динамичното загревање, ќе започнеме со 30-минутни HIIT вежби за да ја предизвикаме вашата мускулна сила, издржливост и кардиоваскуларни прагови, пред да се опуштиме со одлична положба за јога која ќе ги активира деловите што сигурно ќе ве болат. Очекувајте забавна плејлиста со гласна и енергична музика во текот на целата сесија!
$18 $18 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
,
45 мин.

Винајаса јога проток

Впуштете се во освежувачки тек, комбинирајќи ги јога позициите синхронизирани со вашето дишење. Забавна и предизвикувачка серија за балансирање и динамичен тренинг за стомачни мускули, создадени да му дадат енергија на вашиот ден. Оваа серија ќе направи да се чувствувате совршено усогласени одвнатре и однадвор!
$18 $18 по гостин
Минимум $115 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Kelsey за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

9 години искуство
Јога Обликување + сила Пилатес
Образование и обука
200 YTT и сертификат за подлога за пилатес, со над 9 години искуство во личен фитнес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$15 Од $15 по гостин
Минимум $100 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Свесно движење со Келси

Комбинирам јога, пилатес и скулптирање од деветгодишно постојано учење за да ви помогнам да се поврзете со своето тело и да ја ослободите напнатоста од секојдневниот живот.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом
$15 Од $15 по гостин
Минимум $100 за да резервирате
Бесплатно откажување

Длабоко истегнување и закрепнување со јин

Положби на подот за истегнување, отворање и ослободување на главните мускулни групи на целото тело, што доведува до подобро закрепнување, подобра подвижност, помалку повреди, подобар сон, како и намалување на болките
$15 $15 по гостин
Минимум $100 за да резервирате
,
1 ч.

Обликување + сила

Вежбање за целото тело и неверојатна јога атмосфера од почеток до крај. По динамичното загревање, ќе започнеме со 30-минутни HIIT вежби за да ја предизвикаме вашата мускулна сила, издржливост и кардиоваскуларни прагови, пред да се опуштиме со одлична положба за јога која ќе ги активира деловите што сигурно ќе ве болат. Очекувајте забавна плејлиста со гласна и енергична музика во текот на целата сесија!
$18 $18 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
,
45 мин.

Винајаса јога проток

Впуштете се во освежувачки тек, комбинирајќи ги јога позициите синхронизирани со вашето дишење. Забавна и предизвикувачка серија за балансирање и динамичен тренинг за стомачни мускули, создадени да му дадат енергија на вашиот ден. Оваа серија ќе направи да се чувствувате совршено усогласени одвнатре и однадвор!
$18 $18 по гостин
Минимум $115 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Kelsey за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

9 години искуство
Јога Обликување + сила Пилатес
Образование и обука
200 YTT и сертификат за подлога за пилатес, со над 9 години искуство во личен фитнес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?