Ова е за вас ако сте љубопитни да ја истражите јогата и ако немате никакво или имате минимално искуство со јога. Сакате да бидете водени на секој чекор од вежбата со свое темпо. Ќе ги истражиме основното држење, начинот на дишење и свесноста за телото за да ви помогнеме да се чувствувате поврзани со вашето тело и фокусирани на себе.

Нежно доживување со јога погодно за почетници за да го опуштите телото, да го отворите срцето и повторно да се поврзете со себе. Преку едноставни позиции кои го отвораат срцето, свесно движење, вежби за дишење и медитација, ќе создадете простор во градите, рамената и горниот дел од грбот, истовремено ослободувајќи ја напнатоста што можеби ја чувствувате физички и емоционално. Не е потребно искуство со јога. Оваа сесија се одвива бавно со јасни упатства, помагајќи ви да заминете со чувство на поголема отвореност, опуштеност, приземленост и поврзаност со вашето срце.

Нежно, женствено искуство со проточна јога за жени кои доаѓаат на Бали за повторно да се поврзат со себе. Преку нежно лесно движење, вежби за дишење и медитација, ќе бидете водени да го забавите животниот ритам, да ја ослободите напнатоста и да се чувствувате поприсутни во своето тело. Оваа сесија е погодна за почетници, поддржувачка и отворена за сите возрасти. Прекрасна вежба за жените кои сакаат да се чувствуваат понежно, полесно и поповрзано за време на престојот на Бали.

Нежно доживување со јога погодно за почетници, осмислено за ослободување на напнатоста и создавање поголема леснотија во колковите, долниот дел од грбот и долниот дел од телото. Преку едноставни позиции за отворање на колковите, вежби за подвижност, вежби за дишење и релаксација со водич, ќе добиете поддршка за да се движите безбедно и удобно со свое темпо. Совршено за патници, почетници или за секој што се чувствува напнат од седењето, одењето или истражувањето на Бали. Не е потребно искуство со јога.

Приватен женски ритуал за жени кои патуваат заедно и сакаат да споделат значајно искуство за зближување на Бали. Оваа церемонија ги спојува церемонијалното какао, соматската медитација и ритуалите за отворање на срцето за да ви помогне да забавите, да се опуштите и подлабоко да се поврзете со себе и со другите. Совршено за пријателки, сестри, невестински групи, родендени, одмори или патувања на жени кои сакаат интимно и незаборавно искуство на сестринство.