Персонализирана сесија на јин или ресторативна јога – или и двете – во зависност од тоа што му е потребно на вашето тело. Совршено за длабоко ослободување, поддршка на нервниот систем и заземјување.

Оддалечете се од бучавата и впуштете се во длабоко закрепнувачко доживување кое е осмислено да го поддржи вашиот нервен систем, повторно да ве поврзе со вашето тело и да ви донесе чувство на длабок мир. Ова приватно искуство за соматско лекување ги комбинира нежното дишење, водената свесност за телото и практиките за заземјување за да помогне да се ослободи стресот, напнатоста и емоционалното преоптоварување складирани во телото. Заедно создаваме простор за нервниот систем да се смири, регулира и освежи.

Длабоко хранливо доживување осмислено да ви помогне да се опуштите, смирите и да се вратите кон себе. Ова доживување ги спојува нежните јога позиции за обновување, водената јога нидра медитација и смирувачкиот пејзаж од звуци на тибетски чинии, ѕвончиња и суптилни звуци инспирирани од природата. Со помош на реквизити и смирувачки насоки, ќе бидете поканети да ја ослободите напнатоста, да го смирите умот и да влезете во состојба на длабок одмор. Не е потребно искуство – само дојдете такви какви што сте.