Пилатес или функционален - Избери ја вибрацијата.

Предизвикај го своето тело со коло за функционален тренинг... или избери го моментот за себе, помеѓу умот и телото, со час по пилатес во прегратките на природата на Пуља.
Автоматски преведено
Личен тренер во Apulia
Се нуди во вашиот дом

Вежби со подлога за пилатес

Отвореното небо овозможува подлабоко и посвесно дишење, што е централен елемент на методот пилатес. Сè започнува од центарот. Концептот на „Powerhouse“ ја означува областа помеѓу градниот кош и карлицата (стомачни, грбни мускули, задник). Тоа е мускулот на телото кој го поддржува 'рбетот.
$59 $59 по гостин
,
1 ч.

Функционален тренинг

Функционалниот тренинг (или функционалниот тренинг) е методологија заснована на извршување на движења кои ги одразуваат природните функции на човечкото тело и активностите од секојдневниот живот. За разлика од традиционалното бодибилдинг, не се изолираат поединечните мускули, туку телото се тренира како една целина. Започнете ја трката со Ерика!
$59 $59 по гостин
,
1 ч.

Час за реформирање

Замислете дисциплина каде што силата се среќава со леснотијата. Ако се пријавите на час по реформер, тоа значи дека ќе си дадете еден час целосна поврзаност на телото и умот. Ќе почувствувате како мускулите ви се истегнуваат и затегнуваат додека плавно се лизгате, потпомогнати од хармоничниот танц на изворите. Тоа е уникатно чувство: ќе излезете од часот чувствувајќи се повисоко, поагилно и неверојатно обновено. Тоа не е само тренинг, туку и чисто чувство на благосостојба што ја обликува вашата најдобра верзија.
$118 $118 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Erica за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Одличен пилатес и личен тренинг повеќе од 10 години на најдобрите локации во Пуља
Образование и обука
Вежби на подлога за пилатес, реквизити за пилатес, реформер, функционален тренинг
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$59 Од $59 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Пилатес или функционален - Избери ја вибрацијата.

Предизвикај го своето тело со коло за функционален тренинг... или избери го моментот за себе, помеѓу умот и телото, со час по пилатес во прегратките на природата на Пуља.
Автоматски преведено
Личен тренер во Apulia
Се нуди во вашиот дом
$59 Од $59 по гостин
Бесплатно откажување

Вежби со подлога за пилатес

Отвореното небо овозможува подлабоко и посвесно дишење, што е централен елемент на методот пилатес. Сè започнува од центарот. Концептот на „Powerhouse“ ја означува областа помеѓу градниот кош и карлицата (стомачни, грбни мускули, задник). Тоа е мускулот на телото кој го поддржува 'рбетот.
$59 $59 по гостин
,
1 ч.

Функционален тренинг

Функционалниот тренинг (или функционалниот тренинг) е методологија заснована на извршување на движења кои ги одразуваат природните функции на човечкото тело и активностите од секојдневниот живот. За разлика од традиционалното бодибилдинг, не се изолираат поединечните мускули, туку телото се тренира како една целина. Започнете ја трката со Ерика!
$59 $59 по гостин
,
1 ч.

Час за реформирање

Замислете дисциплина каде што силата се среќава со леснотијата. Ако се пријавите на час по реформер, тоа значи дека ќе си дадете еден час целосна поврзаност на телото и умот. Ќе почувствувате како мускулите ви се истегнуваат и затегнуваат додека плавно се лизгате, потпомогнати од хармоничниот танц на изворите. Тоа е уникатно чувство: ќе излезете од часот чувствувајќи се повисоко, поагилно и неверојатно обновено. Тоа не е само тренинг, туку и чисто чувство на благосостојба што ја обликува вашата најдобра верзија.
$118 $118 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Erica за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Одличен пилатес и личен тренинг повеќе од 10 години на најдобрите локации во Пуља
Образование и обука
Вежби на подлога за пилатес, реквизити за пилатес, реформер, функционален тренинг
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?