Интензивен час по пилатес на подлога фокусиран на јадрото

Подобрете си го викендот со атмосферско доживување инспирирано од пилатес на подлога, осмислено да ви даде енергија и да ве освежи. Со фокус на дишењето при движењето и длабока активација на стомачните мускули, ќе си заминете со чувство на издолжување.
Автоматски преведено
Личен тренер во Denver
Се нуди во вашиот дом

Мат Пилатес

Низ годините на предавање и вежбање, создадов сопствен час инспириран од пилатес на подлога, кој се заснова на поврзувањето на дишењето со движењето и јадрото. Ќе ја користите телесната тежина и топка за пилатес – јас ќе ви обезбедам сѐ што ви треба! Моите часови се одржуваат со намерно избрана музика (нешто како органски хаус) која ќе им овозможи на телото и умот да се опуштат во просторот. Ако имате одредено расположение што сакате да го доловите, БИ САКАЛА да ви направам персонализирана плејлиста. Овој час е за секого и е совршен за одмор, ергенски вечори итн.!
$175 $175 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Gabby за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

3 години искуство
Веќе 3 години држам индивидуални часови, групни часови (2–40 ученици) и часови на одмори.
Значаен момент во кариерата
Создадов сопствен метод за пилатес на подлога заснован на поврзување на дишењето со движењето и мускулите на трупот.
Образование и обука
Се обучував за пилатес на подлога преку 100-часовната програма на BASI.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 14 години, најмногу 15 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$175 Од $175 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Интензивен час по пилатес на подлога фокусиран на јадрото

Подобрете си го викендот со атмосферско доживување инспирирано од пилатес на подлога, осмислено да ви даде енергија и да ве освежи. Со фокус на дишењето при движењето и длабока активација на стомачните мускули, ќе си заминете со чувство на издолжување.
Автоматски преведено
Личен тренер во Denver
Се нуди во вашиот дом
$175 Од $175 за група
Бесплатно откажување

Мат Пилатес

Низ годините на предавање и вежбање, создадов сопствен час инспириран од пилатес на подлога, кој се заснова на поврзувањето на дишењето со движењето и јадрото. Ќе ја користите телесната тежина и топка за пилатес – јас ќе ви обезбедам сѐ што ви треба! Моите часови се одржуваат со намерно избрана музика (нешто како органски хаус) која ќе им овозможи на телото и умот да се опуштат во просторот. Ако имате одредено расположение што сакате да го доловите, БИ САКАЛА да ви направам персонализирана плејлиста. Овој час е за секого и е совршен за одмор, ергенски вечори итн.!
$175 $175 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Gabby за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

3 години искуство
Веќе 3 години држам индивидуални часови, групни часови (2–40 ученици) и часови на одмори.
Значаен момент во кариерата
Создадов сопствен метод за пилатес на подлога заснован на поврзување на дишењето со движењето и мускулите на трупот.
Образование и обука
Се обучував за пилатес на подлога преку 100-часовната програма на BASI.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 14 години, најмногу 15 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?