Поврзете се повторно со природата: прошетка за свесност и јога на отворено

Одморете се од напорното патување и повторно поврзете се со природата. Уживајте во спокојен, свесен момент на полињата, проследен со вежбање јога на отворено со водич, вежби за дишење и длабоко опуштање во мирна атмосфера.
Автоматски преведено
Личен тренер во Tuscany Countryside
Се нуди во вашиот дом

Свесна прошетка и вежби за дишење

Забавете го темпото и повторно поврзете се со природата преку нежна прошетка низ полињата. Ќе комбинираме свесно движење, едноставни вежби за свесност и прањама (техники за дишење) со водич за да го смириме умот и да ја вратиме енергијата. Ова доживување е пристапно за сите нивоа и нуди мирна пауза за време на вашиот престој, помагајќи ви да се чувствувате приземјено, присутно и одморено.
$33 $33 по гостин
Минимум $66 за да резервирате
,
1 ч. 30 мин.

Јога на отворено во природа

Уживајте во персонализирана сесија за јога на отворено, опкружени со мирот на природата. Оваа вежба комбинира нежно движење, вежби за дишење и опуштање, прилагодени на вашето ниво и енергија. Со максимум 6 учесници, сесијата нуди фокусирано внимание и мирна, спокојна атмосфера – совршена за да ја ослободите напнатоста, повторно да се поврзете со вашето тело и да си го разјасните умот за време на вашиот престој.
$59 $59 по гостин
Минимум $117 за да резервирате
,
1 ч. 30 мин.

Приватна јога и обнова на свесноста

Целосно персонализирана сесија осмислена според вашите потреби. Преку јога, вежби за дишење и водено размислување, ќе работиме на ослободување на напнатоста, подобрување на фокусот и враќање на рамнотежата. Со посветено индивидуално внимание, ова доживување нуди подлабинско обновување, помагајќи им и на телото и на умот во мирна, приватна средина. Идеално ако барате нешто повеќе од час.
 
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Elena за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

1 година искуство
RYT500 инструктор по јога обучен во Индија, кој комбинира јога, вежби за дишење и тренинг
Образование и обука
900 часа ATTC во Институтот за јога, Мумбај, Индија, RYT500 Yoga Alliance
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 56030, Lajatico, Tuscany, Италија

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$33 Од $33 по гостин
Минимум $66 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Поврзете се повторно со природата: прошетка за свесност и јога на отворено

Одморете се од напорното патување и повторно поврзете се со природата. Уживајте во спокојен, свесен момент на полињата, проследен со вежбање јога на отворено со водич, вежби за дишење и длабоко опуштање во мирна атмосфера.
Автоматски преведено
Личен тренер во Tuscany Countryside
Се нуди во вашиот дом
$33 Од $33 по гостин
Минимум $66 за да резервирате
Бесплатно откажување

Свесна прошетка и вежби за дишење

Забавете го темпото и повторно поврзете се со природата преку нежна прошетка низ полињата. Ќе комбинираме свесно движење, едноставни вежби за свесност и прањама (техники за дишење) со водич за да го смириме умот и да ја вратиме енергијата. Ова доживување е пристапно за сите нивоа и нуди мирна пауза за време на вашиот престој, помагајќи ви да се чувствувате приземјено, присутно и одморено.
$33 $33 по гостин
Минимум $66 за да резервирате
,
1 ч. 30 мин.

Јога на отворено во природа

Уживајте во персонализирана сесија за јога на отворено, опкружени со мирот на природата. Оваа вежба комбинира нежно движење, вежби за дишење и опуштање, прилагодени на вашето ниво и енергија. Со максимум 6 учесници, сесијата нуди фокусирано внимание и мирна, спокојна атмосфера – совршена за да ја ослободите напнатоста, повторно да се поврзете со вашето тело и да си го разјасните умот за време на вашиот престој.
$59 $59 по гостин
Минимум $117 за да резервирате
,
1 ч. 30 мин.

Приватна јога и обнова на свесноста

Целосно персонализирана сесија осмислена според вашите потреби. Преку јога, вежби за дишење и водено размислување, ќе работиме на ослободување на напнатоста, подобрување на фокусот и враќање на рамнотежата. Со посветено индивидуално внимание, ова доживување нуди подлабинско обновување, помагајќи им и на телото и на умот во мирна, приватна средина. Идеално ако барате нешто повеќе од час.
 
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Elena за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

1 година искуство
RYT500 инструктор по јога обучен во Индија, кој комбинира јога, вежби за дишење и тренинг
Образование и обука
900 часа ATTC во Институтот за јога, Мумбај, Индија, RYT500 Yoga Alliance
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 56030, Lajatico, Tuscany, Италија

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?