Дојдете и поминете 1 час на тепихот фокусирајќи се на дишењето, движењето и медитацијата. Преку едноставни, непречени позиции, телото се опушта, а умот се смирува, отстапувајќи место на задоволството од движењето и овозможувајќи ни повторно да се поврземе со нашите физички чувства. Можност да искусите звучно патување со коши, тибетски пејачки чинии или кристални пејачки чинии. Нежно го поддржувам секој учесник. Овој час е погоден за секого; нудам варијации за да се осигурам дека секој ќе се чувствува безбедно и удобно при секоја асана.

Во текот на 1 час, учествувајте во уникатен и оригинален формат! Потврдувам дека предвидувам креативно, партиципативно и навистина пријатно доживување со јога кое ќе ви биде многу забавно. Можам да го персонализирам настанот според претпочитањата на идната невеста и земајќи ја предвид нејзината омилена музика. Слободно кажете ми однапред; со задоволство ќе ги земам предвид вашите желби за да го создадам ова искуство по ваша мерка.

Час осмислен да ги разбуди вашите мускули, да ја предизвика вашата рамнотежа и да ве натера да се испотите во инспиративен ритам. Нудам сесија за повторно поврзување со телото која ќе ве натера да заборавите на времето, на листата за купување и на секојдневните проблеми. Овој час е погоден за секого; нудам варијации за да се погрижам за удобноста и безбедноста на секој учесник. Не е потребно ниво