Тренирање за сила, истегнување и во вода
Сертифициран тренер со над 20 години искуство. Специјалист за сила, подвижност, спречување повреди и водена аеробика. Тренер за истегнување и флексибилност со сертификат од NASM
Автоматски преведено
Личен тренер во Oahu
Се нуди во вашиот дом
Парк на плажата Вајкики/Вежбање во теретана
Ќе се сретнеме во паркот на плажата Ваикики на едно место под сенка или можам да ве одвезам до некој спортски центар (не е потребно членство), во зависност од тоа што претпочитате. Секој тренинг е приспособен на вашето ниво на фитнес, целите и сите повреди или ограничувања. Без разлика дали сте почетник или имате искуство, тренингот е приспособен за вас.
Достапно е земање и оставање или може да се сретнете на бесплатниот паркинг Waikiki Shell. Обезбедена е опрема.
$99 $99 по гостин
, 1 ч.
Тренирање со вежби за сила во вода
Тренинг за водена сила во океанот, осмислен за градење сила, стабилност и подвижност, а истовремено за намалување на оптоварувањето на зглобовите.
Ќе ве земам од вашата локација.
Понесете шише за вода, крпа, заштитна маица и крем за сончање. Сесијата се одвива во вода со опрема што е обезбедена. Не е потребно пливање.
Достапно е земање и оставање или може да се сретнете на бесплатниот паркинг Waikiki Shell. Обезбедена е опрема.
Не е потребно искуство. Добредојдени се сите нивоа
$120 $120 по гостин
, 1 ч.
Доживување со истегнување и релаксација
Сесија за истегнување со помош на водич осмислена за ослободување на напнатоста, подобрување на флексибилноста и поддршка на закрепнувањето на целото тело. Идеално по патување, пешачење или долги летови. Сесиите се одржуваат во засенет парк на плажа во Ваикики, на локација по ваш избор или во сала за вежбање, каде што има мирно опкружување со поглед на океанот и свежо ветре. Достапно е земање и оставање или средба во Waikiki Shell (бесплатен паркинг). Опремата е обезбедена. Истегнувањето се врши на професионална маса за истегнување.
$120 $120 по гостин
, 1 ч.
Вежби за сила и истегнување со помош
Градење мускули и сила, а истовремено подобрување на опсегот на движење на зглобовите, квалитетот на движењето и спречување повреди. Секој тренинг се фокусира на правилната положба, стабилноста на стомачните мускули и рамномерниот развој на мускулите. Погодно за сите нивоа на фитнес со целосно персонализиран пристап.
30 минути тренинг за сила и 30 минути истегнување со помош.
Тренинзите се одржуваат во сала за вежбање или во засенет парк на плажа во Ваикики. Приватен тренинг еден на еден, обезбедена опрема и опција за превоз од и до локацијата за беспрекорно искуство.
$180 $180 по гостин
, 1 ч.
Може да испратите порака до Shelly за да ја приспособите понудата или да направите промени.
Моите квалификации
20 години искуство
Сертифициран личен тренер | Повеќе од 20 години
Специјалист за сите нивоа на физичка кондиција
Забавно и безбедно
Значаен момент во кариерата
Приватен личен тренер кој им служи на посетителите и локалните жители низ Оаху
Образование и обука
*Физичко воспитување и спортски науки
*сертифициран тренер за вежби во вода *сертифициран тренер за истегнување
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Ќе дојдам кај вас
Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене:
Хонолулу, Хаваи, 96815
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 7 години.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$99 Од $99 по гостин
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?