Јога за свесност и медитација со Сара

Сертифициран учител по јога (250 часа обука за учители по јога, Бали) специјализиран за вињаса и јин. Вежбам од 2019 година, предавам со срце – комбинирајќи ги дишењето, движењето и медитацијата за навистина трансформативно доживување.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nice
Се нуди во вашиот дом

Приватен час по јога во траење од 60 минути

Поврзете ги телото, дишењето и умот преку непречена вињаса вежба – движење и држење на телото синхронизирани со дишењето за да се добие енергија, да се ослободи напнатоста и да се врати рамнотежата. Завршуваме со јин-серија за заземјување и медитација со водич за целосно да ја интегрираме вежбата. Секоја сесија е приспособена на енергијата и потребите на групата. Без разлика дали сте почетник или имате искуство, заминете чувствувајќи се полесно, појасно и длабоко опуштено.
$30 $30 по гостин
Минимум $146 за да резервирате
,
1 ч.

Вежби за дишење и медитација

75-минутно патување во себе. Преку свесно поврзано дишење, ја ослободуваме насобраната напнатост, ја смируваме менталната бучава и пристапуваме до подлабоки состојби на свесност. Сесијата завршува со медитација со водич за да се зацврсти спокојството и да се интегрира доживувањето. Секоја сесија се одржува со намера и грижа, оставајќи ве да се чувствувате одморени, присутни и повторно поврзани со себеси.
$41 $41 по гостин
Минимум $204 за да резервирате
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Sara за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

1 година искуство
Јас сум сертифициран инструктор по јога (обучен на Бали). Предавам вињаса и јин јога
Образование и обука
Обука од 250 часа за вињаса и јин јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$30 Од $30 по гостин
Минимум $146 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Јога за свесност и медитација со Сара

Сертифициран учител по јога (250 часа обука за учители по јога, Бали) специјализиран за вињаса и јин. Вежбам од 2019 година, предавам со срце – комбинирајќи ги дишењето, движењето и медитацијата за навистина трансформативно доживување.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nice
Се нуди во вашиот дом
$30 Од $30 по гостин
Минимум $146 за да резервирате
Бесплатно откажување

Приватен час по јога во траење од 60 минути

Поврзете ги телото, дишењето и умот преку непречена вињаса вежба – движење и држење на телото синхронизирани со дишењето за да се добие енергија, да се ослободи напнатоста и да се врати рамнотежата. Завршуваме со јин-серија за заземјување и медитација со водич за целосно да ја интегрираме вежбата. Секоја сесија е приспособена на енергијата и потребите на групата. Без разлика дали сте почетник или имате искуство, заминете чувствувајќи се полесно, појасно и длабоко опуштено.
$30 $30 по гостин
Минимум $146 за да резервирате
,
1 ч.

Вежби за дишење и медитација

75-минутно патување во себе. Преку свесно поврзано дишење, ја ослободуваме насобраната напнатост, ја смируваме менталната бучава и пристапуваме до подлабоки состојби на свесност. Сесијата завршува со медитација со водич за да се зацврсти спокојството и да се интегрира доживувањето. Секоја сесија се одржува со намера и грижа, оставајќи ве да се чувствувате одморени, присутни и повторно поврзани со себеси.
$41 $41 по гостин
Минимум $204 за да резервирате
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Sara за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

1 година искуство
Јас сум сертифициран инструктор по јога (обучен на Бали). Предавам вињаса и јин јога
Образование и обука
Обука од 250 часа за вињаса и јин јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?