Настап на Бист од Вивијан

Им помогнав на над 1000 луѓе да ослабат, да се справат со стресот, да ја подобрат подвижноста и повторно да се чувствуваат самоуверено.
Автоматски преведено
Личен тренер во Hasbrouck Heights
Се нуди во сместувањето на Vivian

Сесија за зајакнување и обликување

Тренинг за целото тело фокусиран на тонирање, зајакнување и давање енергија преку едноставни, ефикасни движења. Акцентот е ставен на глутеалните мускули, мускулите на трупот и функционалната сила. Соодветна за сите нивоа, тренингот има за цел учесниците да се почувствуваат посилни, посамоуверени и полни со енергија.
$19 $19 по гостин
,
1 ч.

Ресетирање на силата и закрепнувањето

Сесијата вклучува вежби за сила и подвижност, по што следува одмор во салонот за закрепнување. Меѓу содржините спаѓаат користење на сауна со инфрацрвено и црвено светло, ладна бања и тушеви со филтрирана вода. Осмислено за оние кои сакаат да ги обноват и телото и умот.
$97 $97 по гостин
,
1 ч. 30 мин.

Сесии за пакување за патници

Пакет од 3 третмани наменет за гости кои сакаат да останат полни со енергија, силни и одморени за време на патувањето. Секоја посета вклучува сесија за зајакнување во комбинација со опции за закрепнување, како што се ладно капење и сауна. Идеално за активни патници, зафатени распореди или за секој што сака да ги одржи перформансите додека е далеку од дома.
$267 $267 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Vivian за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

12 години искуство
Часови по HIIT, мешани боречки вештини (MMA) и тренинг со тегови во Њу Џерси и Њујорк, а сега се фокусираме на закрепнувањето.
Значаен момент во кариерата
Моментот на кој најмногу се гордеам беше кога го отворив мојот сопствен простор за тренинг и студио за закрепнување.
Образование и обука
Имам сертификати NASM CPT, специјалист за изведба без болка, CCC-Bio Force и имам искуство со породување.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Hasbrouck Heights, Њу Џерси, 07604

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$19 Од $19 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Настап на Бист од Вивијан

Им помогнав на над 1000 луѓе да ослабат, да се справат со стресот, да ја подобрат подвижноста и повторно да се чувствуваат самоуверено.
Автоматски преведено
Личен тренер во Hasbrouck Heights
Се нуди во сместувањето на Vivian
$19 Од $19 по гостин
Бесплатно откажување

Сесија за зајакнување и обликување

Тренинг за целото тело фокусиран на тонирање, зајакнување и давање енергија преку едноставни, ефикасни движења. Акцентот е ставен на глутеалните мускули, мускулите на трупот и функционалната сила. Соодветна за сите нивоа, тренингот има за цел учесниците да се почувствуваат посилни, посамоуверени и полни со енергија.
$19 $19 по гостин
,
1 ч.

Ресетирање на силата и закрепнувањето

Сесијата вклучува вежби за сила и подвижност, по што следува одмор во салонот за закрепнување. Меѓу содржините спаѓаат користење на сауна со инфрацрвено и црвено светло, ладна бања и тушеви со филтрирана вода. Осмислено за оние кои сакаат да ги обноват и телото и умот.
$97 $97 по гостин
,
1 ч. 30 мин.

Сесии за пакување за патници

Пакет од 3 третмани наменет за гости кои сакаат да останат полни со енергија, силни и одморени за време на патувањето. Секоја посета вклучува сесија за зајакнување во комбинација со опции за закрепнување, како што се ладно капење и сауна. Идеално за активни патници, зафатени распореди или за секој што сака да ги одржи перформансите додека е далеку од дома.
$267 $267 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Vivian за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

12 години искуство
Часови по HIIT, мешани боречки вештини (MMA) и тренинг со тегови во Њу Џерси и Њујорк, а сега се фокусираме на закрепнувањето.
Значаен момент во кариерата
Моментот на кој најмногу се гордеам беше кога го отворив мојот сопствен простор за тренинг и студио за закрепнување.
Образование и обука
Имам сертификати NASM CPT, специјалист за изведба без болка, CCC-Bio Force и имам искуство со породување.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Hasbrouck Heights, Њу Џерси, 07604

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?