Шведската масажа е терапевтски, релаксирачки третман кој користи долги, лизгачки потези, месење и триење на површинските мускулни слоеви за да се подобри циркулацијата, да се олесни напнатоста и да се намали стресот.

Пренталната масажа често се фокусира на областите што се особено засегнати за време на бременоста, како што се долниот дел на грбот, колковите и нозете. Внимавам на сѐ додека масирам и клиентот лежи настрана и/или на грб.

Масажата на длабоките ткива (DTM) обезбедува значителни придобивки, како што се намалување на хроничната болка, подобрување на флексибилноста и намалување на стресот преку таргетирање на подлабоките мускулни слоеви за да се разбијат адхезиите (јазлите) и ткивото на лузните, подобрување на циркулацијата и ослободување на напнатоста. Помага при закрепнувањето со доставување кислород/хранливи материи и исфрлање на отпадните материи, но може да предизвика привремена болка, чувствителност или замор потоа, поради што е потребен одмор и хидратација.

Масажата со топли камења е терапевтска техника која користи мазни, загреани базалтни камења (обично 43 – 54 °C) поставени на клучни точки на телото или се користат за масажа за длабоко опуштање на мускулите, намалување на напнатоста и зајакнување на циркулацијата. Сесиите често комбинираат шведски техники или техники за длабоки ткива.

Шведската масажа е терапевтски, релаксирачки третман кој користи долги, лизгачки потези, месење и триење на површинските мускулни слоеви за да се подобри циркулацијата, да се олесни напнатоста и да се намали стресот.

Пренталната масажа често се фокусира на областите што се особено засегнати за време на бременоста, како што се долниот дел на грбот, колковите и нозете. Внимавам на сѐ додека масирам и клиентот лежи настрана и/или на грб.