Опис Придружете ни се на ден на подмладување и поврзување со природата на нашиот настан за пешачење, јога и ритуал со какао! Ќе го започнеме денот со освежувачка прошетка по прекрасни патеки, проследена со смирувачка сесија јога за да ги истегнеме и опуштиме телата. Потоа ќе се собереме за посебен ритуал со какао за да уживаме во богатите вкусови на какаото и да ги почувствуваме неговите својства за заземјување и отворање на срцето. Не пропуштајте ја оваа единствена можност да ги потхраните своето тело, својот ум и својот дух.

Има безброј проблеми што една жена треба да ги реши за време на бременоста. Часовите по јога влијаат на телото за да предизвикаат промени. Прво ги користиме дишењето и движењето за да ги создадеме промените што ги сакаме, како што е промената на хемијата на телото. Потоа се опуштаме за да направиме простор за интегрирање на овие промени и да забележиме какво било физичко, емоционално и ментално олеснување. Во оваа состојба можеме да размислуваме за овие промени.

Персонализирајте го вашиот план за вежбање јога, пилатес или истегнување за да одговорите на конкретни потреби. Ќе можам да создадам лична програма приспособена за вас или за вашата приватна група. Од парк, покрај морето или во вашиот хотел.