За љубителите: пилатес во Централ Парк со Керолин

Часови по пилатес и истегнување совршени за пред и по натпреварот и за приспособени групи ⚽ Зајакнете се, издолжете се и ресетирајте се за да се чувствувате полни со енергија, освежени и подготвени за забава.
Автоматски преведено
Личен тренер во Њујорк
Се нуди во Cherry Hill Fountain

Класичен пилатес: контрола

50-минутна класична секвенца за пилатес контрола, прилагодена на целите и потребите на учесниците. Подлогите може да се изнајмат за 5 долари (плаќање во готово или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

За обожавателите: 30-минутно „горење“

Користете ја телесната тежина и основите на пилатесот за да ги обликувате, зајакнете и издолжите мускулите во кратка 30-минутна сесија пред или по натпреварот. Подлогите може да се изнајмат за 5 долари (плаќање во готово или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

Истегнување за закрепнување по натпреварот

Истегнете се, ослободете се и обновете се на овој 50-минутен час за истегнување со водич, осмислен за обожавателите по долгите денови патување и натпреварите со голема енергија. Ќе се фокусираме на опуштање на затегнатите колкови, нозе, грб и рамена за да си заминете чувствувајќи се полесно, поопуштено и полни со енергија. Совршено по долги часови пешачење, стоење, навивање или седење на седиштата на стадионот. Добредојдени се сите нивоа. Достапни се подлоги за изнајмување за 5 долари (во готовина или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

За љубителите на пилатес

Ресетирање пред или по натпреварот! Наполнете се со пилатес за заземјување, осмислен да ја зголеми силата, да ја подобри флексибилноста и да го обнови вашето тело. Совршено по долгите денови поминати во патување или по часовите поминати стоејќи на нозе за време на натпреварот. Одморете се, вратете си ја рамнотежата и заминете со чувство на полна енергија. Достапни се подлоги за изнајмување за 5 долари (во готовина или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Carolyn за да ја приспособите понудата или да направите промени.

5,0 од 5 ѕвезди, од 5 рецензии

Моите квалификации

14 години искуство
Основач на Central Park Pilates, пилатес студио со 5 ѕвезди на ClassPass
Значаен момент во кариерата
Ме инспирираа да се приклучам на Airbnb меѓународните патници кои присуствуваа на моите часови.
Образование и обука
Магистер по исхрана, Универзитетот Колумбија; 15 години сертифициран танц и пилатес; 5 ѕвезди на ClassPass
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Cherry Hill Fountain
Њујорк, Њујорк, 10023

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 20 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$30 Од $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

За љубителите: пилатес во Централ Парк со Керолин

Часови по пилатес и истегнување совршени за пред и по натпреварот и за приспособени групи ⚽ Зајакнете се, издолжете се и ресетирајте се за да се чувствувате полни со енергија, освежени и подготвени за забава.
Автоматски преведено
Личен тренер во Њујорк
Се нуди во Cherry Hill Fountain
$30 Од $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
Бесплатно откажување

Класичен пилатес: контрола

50-минутна класична секвенца за пилатес контрола, прилагодена на целите и потребите на учесниците. Подлогите може да се изнајмат за 5 долари (плаќање во готово или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

За обожавателите: 30-минутно „горење“

Користете ја телесната тежина и основите на пилатесот за да ги обликувате, зајакнете и издолжите мускулите во кратка 30-минутна сесија пред или по натпреварот. Подлогите може да се изнајмат за 5 долари (плаќање во готово или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

Истегнување за закрепнување по натпреварот

Истегнете се, ослободете се и обновете се на овој 50-минутен час за истегнување со водич, осмислен за обожавателите по долгите денови патување и натпреварите со голема енергија. Ќе се фокусираме на опуштање на затегнатите колкови, нозе, грб и рамена за да си заминете чувствувајќи се полесно, поопуштено и полни со енергија. Совршено по долги часови пешачење, стоење, навивање или седење на седиштата на стадионот. Добредојдени се сите нивоа. Достапни се подлоги за изнајмување за 5 долари (во готовина или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.

За љубителите на пилатес

Ресетирање пред или по натпреварот! Наполнете се со пилатес за заземјување, осмислен да ја зголеми силата, да ја подобри флексибилноста и да го обнови вашето тело. Совршено по долгите денови поминати во патување или по часовите поминати стоејќи на нозе за време на натпреварот. Одморете се, вратете си ја рамнотежата и заминете со чувство на полна енергија. Достапни се подлоги за изнајмување за 5 долари (во готовина или преку Venmo @Carolyn-CentralParkPilates).
$30 $30 по гостин
Минимум $60 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Carolyn за да ја приспособите понудата или да направите промени.

5,0 од 5 ѕвезди, од 5 рецензии

Моите квалификации

14 години искуство
Основач на Central Park Pilates, пилатес студио со 5 ѕвезди на ClassPass
Значаен момент во кариерата
Ме инспирираа да се приклучам на Airbnb меѓународните патници кои присуствуваа на моите часови.
Образование и обука
Магистер по исхрана, Универзитетот Колумбија; 15 години сертифициран танц и пилатес; 5 ѕвезди на ClassPass
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Cherry Hill Fountain
Њујорк, Њујорк, 10023

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 20 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?