Немате многу време, но сакате да се опуштите? Оваа 30-минутна експресна сесија нуди насочени вежби за дишење и нежни движења осмислени за брзо ослободување од напнатоста на денот на натпреварот. Совршено за обожавателите кои сакаат брзо да го одморат нервниот систем помеѓу натпреварите, разгледувањето знаменитости или долгиот ден на патување. Не е потребно искуство. Само дојдете и дишете. Доаѓам во вашето сместување на Airbnb, во хотел, во парк или на приватна локација каде било во Хјустон.

По напливот на адреналин на денот на натпреварот, на вашето тело му треба повеќе од одмор – му треба закрепнување. Овој приватен час е наменет за затегнати колкови, компресија на 'рбетот и преоптоварување на нервниот систем преку водена јога и вежби за дишење. Не е потребно искуство. Ќе ви обезбедиме подлоги. Доаѓам во вашето сместување на Airbnb, во хотел или на простор на отворено каде било во Хјустон. Совршено за мали групи кои сакаат да се одморат, повторно да се поврзат и повторно да се чувствуваат добро.

Не е потребно никакво движење – само пристигнете и примајте. Без разлика дали штотуку сте го напуштиле стадионот или сте преживеале уште еден цел ден од хаосот на Светското првенство, оваа приватна звучна имерзија користи автентични тибетски пејачки чинии за да ја води вашата група кон длабок одмор. Нивната резонанција ја раствора напнатоста од патувањето, гужвите и прекумерното оптоварување на сетилата, додека вие едноставно се потпирате назад и оставате звукот да си ја заврши работата. Не е потребно искуство. Обезбедени се подлоги и ќебиња. Доаѓам во вашето сместување на Airbnb, во хотел, во парк или на приватна локација каде било во Хјустон.

Опуштете се и одморете се – директно од вашето сместување на Airbnb, паркот или домот. Оваа приватна групна сесија ги комбинира јогата фокусирана на дишењето со бања со звуци од тибетски пејачки чинии во живо, осмислена за ослободување на напнатоста од долгите денови патување, преполните стадиони и прекумерно стимулираниот нервен систем. Почнуваме со нежен, прилагодлив тек на јога, а потоа се впуштаме во доживување со музика во живо за длабок одмор и освежување на целото тело. Не е потребно искуство. Добредојдени се сите нивоа. Обезбедени се душеци. Патувам до вас каде било во Хјустон.