Пилатес – Јога – Велнес – фитнес од Хујен

Повеќе од 30 години експертиза за телото и движењата! Уметничка кореографка, терапевт, специјалистка за спорт/прилагодена физичка активност, пилатес, јога, особено пред/по породувањето. Уметност на ЖИВОТОТ!!
Автоматски преведено
Личен тренер во Paris
Се нуди во вашиот дом

Пилатес со Хујен

Подобрување на држењето, зајакнување на мускулите на трупот и на целото тело, вежбање свесно дишење, справување со сите ограничувања поврзани со болката (проблеми со грбот, хронично мускулно-скелетно воспаление), подобрување на перформансите/подвижноста, подобрување на квалитетот на животот, ослободување од напнатоста, зголемување на виталната енергија и обликување и подобрување на фигурата (губење на килограми)
133 $ USD 133 $ USD за група
,
1 ч.

Тренинг за целото тело

За да ја зголемите силата и да ја подобрите вашата кардиореспираторна издржливост, отпорноста, рамнотежата, флексибилноста/подвижноста и координацијата. Во зависност од вашите претпочитани подесувања и вашата омилена активност: тренинг во круг / табата, степ-LIA, кардио-бокс, CAF, топла јога, интервално одење, афро-кубански танц… Имам многу вештини!
133 $ USD 133 $ USD за група
,
1 ч.

Ритуал за усогласување и ребалансирање

Оваа сесија има за цел да ги поврзе телото и умот преку работа на подвижноста на зглобовите, вежбање јога во движење каде што дишењето и поврзувањето со Земјата и Небото промовираат рамнотежа, виталност и внатрешна благосостојба. Може да се одржи на отворено (во парк, градина или на приватна тераса) или на вашето место за сместување/престој.
139 $ USD 139 $ USD за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Huyen за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

31 година искуство
Терапевт спортски тренер • обучувач • Професор по ПИЛАТЕС • Професор по ЈОГА – благосостојба
Значаен момент во кариерата
движење на зглобовите без болка – постепено, прилагодено, персонализирано придружување
Образование и обука
Федерално – универзитетска адаптирана физичка активност • Пилатес • спорт фитнес • Јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 3 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
133 $ USD Од 133 $ USD за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Пилатес – Јога – Велнес – фитнес од Хујен

Повеќе од 30 години експертиза за телото и движењата! Уметничка кореографка, терапевт, специјалистка за спорт/прилагодена физичка активност, пилатес, јога, особено пред/по породувањето. Уметност на ЖИВОТОТ!!
Автоматски преведено
Личен тренер во Paris
Се нуди во вашиот дом
133 $ USD Од 133 $ USD за група
Бесплатно откажување

Пилатес со Хујен

Подобрување на држењето, зајакнување на мускулите на трупот и на целото тело, вежбање свесно дишење, справување со сите ограничувања поврзани со болката (проблеми со грбот, хронично мускулно-скелетно воспаление), подобрување на перформансите/подвижноста, подобрување на квалитетот на животот, ослободување од напнатоста, зголемување на виталната енергија и обликување и подобрување на фигурата (губење на килограми)
133 $ USD 133 $ USD за група
,
1 ч.

Тренинг за целото тело

За да ја зголемите силата и да ја подобрите вашата кардиореспираторна издржливост, отпорноста, рамнотежата, флексибилноста/подвижноста и координацијата. Во зависност од вашите претпочитани подесувања и вашата омилена активност: тренинг во круг / табата, степ-LIA, кардио-бокс, CAF, топла јога, интервално одење, афро-кубански танц… Имам многу вештини!
133 $ USD 133 $ USD за група
,
1 ч.

Ритуал за усогласување и ребалансирање

Оваа сесија има за цел да ги поврзе телото и умот преку работа на подвижноста на зглобовите, вежбање јога во движење каде што дишењето и поврзувањето со Земјата и Небото промовираат рамнотежа, виталност и внатрешна благосостојба. Може да се одржи на отворено (во парк, градина или на приватна тераса) или на вашето место за сместување/престој.
139 $ USD 139 $ USD за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Huyen за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

31 година искуство
Терапевт спортски тренер • обучувач • Професор по ПИЛАТЕС • Професор по ЈОГА – благосостојба
Значаен момент во кариерата
движење на зглобовите без болка – постепено, прилагодено, персонализирано придружување
Образование и обука
Федерално – универзитетска адаптирана физичка активност • Пилатес • спорт фитнес • Јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 3 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?