Јога за повторно поврзување со себе

Моето учење произлегува од чувствителноста и присутноста. Свесни сесии за одмор, повторно поврзување и живеење во телото; простор за пауза, враќање во центарот и давање простор за јасноста.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nuevo Vallarta
Се нуди во вашиот дом

Длабоко и нежно истегнување

Час за нежно длабоко истегнување осмислен за ослободување на физичката и менталната напнатост. Преку бавни движења, свесно дишење и водени паузи, телото повторно добива подвижност и одмор. Не е потребно искуство; вежбата е приспособена за секое лице и за секое ниво. Безбеден простор за да се опуштите, повторно да се поврзете со себе и да дозволите мирот да ја врати рамнотежата.
$47 $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
,
45 мин.

Нежно и внимателно истегнување

Час за нежно длабоко истегнување осмислен за ослободување на физичката и менталната напнатост. Преку бавни движења, свесно дишење и водени паузи, телото повторно добива подвижност и одмор. Не е потребно искуство; вежбата е приспособена за секое лице и за секое ниво. Безбеден простор за да се опуштите, повторно да се поврзете со себе и да дозволите мирот да ја врати рамнотежата.
$47 $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
,
45 мин.

Средно и напредно ниво на вињаса

Час по динамична вињаса за средно и напредно ниво. Вежбата се состои од свесни секвенци кои го зајакнуваат телото, ја подобруваат подвижноста и го поврзуваат дишењето со движењето. Ги истражуваме транзициите, рамнотежата и присуството, одржувајќи безбедна и усогласена основа. Идеално за оние кои бараат физичка длабочина, ментален фокус и доживување што ја активира енергијата без губење на свеста.
$174 $174 по гостин
Минимум $347 за да резервирате
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Alexis за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

7 години искуство
Сертифициран учител по јога со меѓународно искуство и приватни сесии за благосостојба
Значаен момент во кариерата
Часови осмислени за враќање во центарот и живеење во моментот.
Образование и обука
Инструктор по јога 200 ч вињаса и реставративна јога, дишење, усогласување и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$47 Од $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Јога за повторно поврзување со себе

Моето учење произлегува од чувствителноста и присутноста. Свесни сесии за одмор, повторно поврзување и живеење во телото; простор за пауза, враќање во центарот и давање простор за јасноста.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nuevo Vallarta
Се нуди во вашиот дом
$47 Од $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
Бесплатно откажување

Длабоко и нежно истегнување

Час за нежно длабоко истегнување осмислен за ослободување на физичката и менталната напнатост. Преку бавни движења, свесно дишење и водени паузи, телото повторно добива подвижност и одмор. Не е потребно искуство; вежбата е приспособена за секое лице и за секое ниво. Безбеден простор за да се опуштите, повторно да се поврзете со себе и да дозволите мирот да ја врати рамнотежата.
$47 $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
,
45 мин.

Нежно и внимателно истегнување

Час за нежно длабоко истегнување осмислен за ослободување на физичката и менталната напнатост. Преку бавни движења, свесно дишење и водени паузи, телото повторно добива подвижност и одмор. Не е потребно искуство; вежбата е приспособена за секое лице и за секое ниво. Безбеден простор за да се опуштите, повторно да се поврзете со себе и да дозволите мирот да ја врати рамнотежата.
$47 $47 по гостин
Минимум $139 за да резервирате
,
45 мин.

Средно и напредно ниво на вињаса

Час по динамична вињаса за средно и напредно ниво. Вежбата се состои од свесни секвенци кои го зајакнуваат телото, ја подобруваат подвижноста и го поврзуваат дишењето со движењето. Ги истражуваме транзициите, рамнотежата и присуството, одржувајќи безбедна и усогласена основа. Идеално за оние кои бараат физичка длабочина, ментален фокус и доживување што ја активира енергијата без губење на свеста.
$174 $174 по гостин
Минимум $347 за да резервирате
,
1 ч. 15 мин.
Може да испратите порака до Alexis за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

7 години искуство
Сертифициран учител по јога со меѓународно искуство и приватни сесии за благосостојба
Значаен момент во кариерата
Часови осмислени за враќање во центарот и живеење во моментот.
Образование и обука
Инструктор по јога 200 ч вињаса и реставративна јога, дишење, усогласување и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?