Часови за свесно движење со Лала

Јас сум сертифициран тренер на Најк и добив признание од списанието Black Enterprise.
Автоматски преведено
Личен тренер во View Park
Се нуди во вашиот дом

Сесија во мала група

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Погоден за 2 – 4 лица, овој час е комбинација од фокусирано внимание од тренерот и енергијата на другите учесници. Очекувајте динамична комбинација од кардио, вежби за сила, тренинг со интервали со висок интензитет и функционален тренинг.

Обука за 1:1

$150 $150 по гостин
,
1 ч.
Оваа тренинг сесија е погодна за сите нивоа на фитнес. Работете на цели како што се градење сила, подобрување на подвижноста и зголемување на самодовербата. Во текот на часот се нудат упатства за движење, правилна техника и одржливи здравствени навики.

Час по велнес

$300 $300 по гостин
,
1 ч.
Наменета и за патници и за локални жители, оваа сесија нуди избор од 4 модалитети – HIIT, пилатес, мобилност или бут-бут камп. Намерно движење и водено дишење за да ви помогнат да ги обновите телото и умот.
Може да испратите порака до La Niecia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
11 години искуство
Работев во индустријата за велнес и основав сопствена сала за вежбање.
Значаен момент во кариерата
Станав тренер на Најк, а се појавив и на страниците на Black Enterprise.
Образование и обука
Јас сум квалификуван тренер и специјализиран сум за области како што се подвижност, вежби за дишење и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Los Angeles County и Los Angeles. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$75 Од $75 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Часови за свесно движење со Лала

Јас сум сертифициран тренер на Најк и добив признание од списанието Black Enterprise.
Автоматски преведено
Личен тренер во View Park
Се нуди во вашиот дом
$75 Од $75 по гостин
Бесплатно откажување

Сесија во мала група

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Погоден за 2 – 4 лица, овој час е комбинација од фокусирано внимание од тренерот и енергијата на другите учесници. Очекувајте динамична комбинација од кардио, вежби за сила, тренинг со интервали со висок интензитет и функционален тренинг.

Обука за 1:1

$150 $150 по гостин
,
1 ч.
Оваа тренинг сесија е погодна за сите нивоа на фитнес. Работете на цели како што се градење сила, подобрување на подвижноста и зголемување на самодовербата. Во текот на часот се нудат упатства за движење, правилна техника и одржливи здравствени навики.

Час по велнес

$300 $300 по гостин
,
1 ч.
Наменета и за патници и за локални жители, оваа сесија нуди избор од 4 модалитети – HIIT, пилатес, мобилност или бут-бут камп. Намерно движење и водено дишење за да ви помогнат да ги обновите телото и умот.
Може да испратите порака до La Niecia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
11 години искуство
Работев во индустријата за велнес и основав сопствена сала за вежбање.
Значаен момент во кариерата
Станав тренер на Најк, а се појавив и на страниците на Black Enterprise.
Образование и обука
Јас сум квалификуван тренер и специјализиран сум за области како што се подвижност, вежби за дишење и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Los Angeles County и Los Angeles. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?