Движење и сила од Спид Хоус

Ние сме спортски објект во Лос Анџелес специјализиран за брзина, експлозивна сила и движење.
Автоматски преведено
Личен тренер во El Segundo
Се нуди во сместувањето на Hamilton

Групна аеробик

$25 $25 по гостин
,
1 ч.
Овој час за почетници ги претставува основите на хип-хоп степ-аеробикот во енергична, пријатна средина.

Флексибилно и непречено

$35 $35 по гостин
,
1 ч.
Присуствувајте на час за флексибилност и подвижност фокусиран на подобрување на опсегот на движење, стабилноста на зглобовите и закрепнувањето на мускулите. Овој час ќе се состои од активни истегнувања, вежби за подвижност и контролирани секвенци на движење.

Тренинг за бокс

$45 $45 по гостин
,
1 ч.
Зголемете ја силата, издржливоста и самодовербата со овој високоенергетски тренинг за бокс. Научете правилна техника, движење на нозете и комбинации додека согорувате калории и ја подобрувате координацијата. Оваа понуда е погодна за сите нивоа на кондиција.

Вежбање за целото тело

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Овој тренинг кој ги спојува вежбите за сила, кардио и стомачни ќе ги направи учениците да се чувствуваат посилни, полни со енергија и со неколку калории помалку.

Звучна бања

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Опуштете се, ослободете се и обновете се за време на овој час за звучна бања и медитација. Осмислен е да ги води учесниците низ длабока релаксација и заздравување.

Тренинг за тело и сила

$220 $220 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Добијте спортска масажа во комбинација со совети за тренинг за сила. Оваа сесија се фокусира на закрепнување на мускулите и подобрување на перформансите.
Може да испратите порака до Hamilton за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
6 години искуство
Ние сме објект за спортски тренинзи со високи перформанси и експлозивност во Лос Анџелес.
Значаен момент во кариерата
Изградивме репутација како врвна дестинација за професионални спортисти и фитнес ентузијасти.
Образование и обука
Нашиот тим од обучувачи е сертифициран од Американскиот совет за вежбање и друго.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

El Segundo, Калифорнија, 90245

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$25 Од $25 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Движење и сила од Спид Хоус

Ние сме спортски објект во Лос Анџелес специјализиран за брзина, експлозивна сила и движење.
Автоматски преведено
Личен тренер во El Segundo
Се нуди во сместувањето на Hamilton
$25 Од $25 по гостин
Бесплатно откажување

Групна аеробик

$25 $25 по гостин
,
1 ч.
Овој час за почетници ги претставува основите на хип-хоп степ-аеробикот во енергична, пријатна средина.

Флексибилно и непречено

$35 $35 по гостин
,
1 ч.
Присуствувајте на час за флексибилност и подвижност фокусиран на подобрување на опсегот на движење, стабилноста на зглобовите и закрепнувањето на мускулите. Овој час ќе се состои од активни истегнувања, вежби за подвижност и контролирани секвенци на движење.

Тренинг за бокс

$45 $45 по гостин
,
1 ч.
Зголемете ја силата, издржливоста и самодовербата со овој високоенергетски тренинг за бокс. Научете правилна техника, движење на нозете и комбинации додека согорувате калории и ја подобрувате координацијата. Оваа понуда е погодна за сите нивоа на кондиција.

Вежбање за целото тело

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Овој тренинг кој ги спојува вежбите за сила, кардио и стомачни ќе ги направи учениците да се чувствуваат посилни, полни со енергија и со неколку калории помалку.

Звучна бања

$75 $75 по гостин
,
1 ч.
Опуштете се, ослободете се и обновете се за време на овој час за звучна бања и медитација. Осмислен е да ги води учесниците низ длабока релаксација и заздравување.

Тренинг за тело и сила

$220 $220 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Добијте спортска масажа во комбинација со совети за тренинг за сила. Оваа сесија се фокусира на закрепнување на мускулите и подобрување на перформансите.
Може да испратите порака до Hamilton за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
6 години искуство
Ние сме објект за спортски тренинзи со високи перформанси и експлозивност во Лос Анџелес.
Значаен момент во кариерата
Изградивме репутација како врвна дестинација за професионални спортисти и фитнес ентузијасти.
Образование и обука
Нашиот тим од обучувачи е сертифициран од Американскиот совет за вежбање и друго.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

El Segundo, Калифорнија, 90245

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?