Патување кон свесноста: јога, вежби за дишење и звук

Ги спојувам свесното движење со дишењето и звукот за да создадам длабоко исцелувачки доживувања кои се доживуваат како извонредни и трансформативни.
Автоматски преведено
Личен тренер во Сан Диего
Се нуди во вашиот дом

Доживување со звучна бања

$100 $100 за група
,
1 ч.
Интимно доживување од 60 минути за најмногу 4 лица. Звучната бања вклучува кристални садови за пеење, стап за дожд, ѕвона и амбиентални звуци кои вклучуваат звуци од природата и друго. Преку употреба на различни инструменти за исцелување со звук, практичарите ќе уживаат во извонредно патешествие кое промовира длабоко исцелување и внатрешен мир. Вашиот водич ќе ве советува да се опуштите на грб, затоа се препорачува ќебе, душек или крпа за поголема удобност.

Патешествие со дишење и звучна бања

$125 $125 за група
,
1 ч.
60-минутна звучна бања која ги води практикантите на внатрешно патување. Почнувајќи со вежби за дишење кои го центрираат умот и ја фокусираат енергијата и продолжувајќи со инструменти за исцелување со звук како што се кристални садови за пеење, ѕвона и друго, очекувајте медитативно доживување како ниедно друго. Амбиенталните звуци и смирувачките тонови ве покануваат на релаксација, внатрешен мир и поддржуваат длабоко закрепнување. Звуците на природата и елементите како стапче за дожд и тапан со челичен јазик ќе го збогатат целокупното опкружување.

Јин јога, дишење и звучна бања

$175 $175 за група
,
1 ч. 15 мин.
Опуштено 75-минутно патување со јин/обновувачка јога, вежби за дишење и исцелителни звуци на кристални садови за пеење, ѕвона и друго. Јин и обновителните јога позиции се држат подолг временски период за да се насочат кон фасциите, сврзните ткива, зглобовите итн., поддржувајќи ја подвижноста и флексибилноста. Вежбите за дишење и пранајама ја фокусираат енергијата и ја насочуваат свеста кон внатре. Завршната звучна бања ве носи на патување со пеечки чинии, ѕвона, природни пејзажи и друго.
Може да испратите порака до Sophia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
5 години искуство
Сертифициран инструктор по јога, водич за дишење и медитација, фасилитатор за звучна бања
Значаен момент во кариерата
Основач на Sonic Lotus Yoga, организација која овозможува јога и звучни бањи во Сан Диего.
Образование и обука
Обука за инструктор по јога од 200 часа, сертификат за јин јога, сертификат за реставративна јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Сан Диего, Poway, Энсинитас и Санти. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$100 Од $100 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Патување кон свесноста: јога, вежби за дишење и звук

Ги спојувам свесното движење со дишењето и звукот за да создадам длабоко исцелувачки доживувања кои се доживуваат како извонредни и трансформативни.
Автоматски преведено
Личен тренер во Сан Диего
Се нуди во вашиот дом
$100 Од $100 за група
Бесплатно откажување

Доживување со звучна бања

$100 $100 за група
,
1 ч.
Интимно доживување од 60 минути за најмногу 4 лица. Звучната бања вклучува кристални садови за пеење, стап за дожд, ѕвона и амбиентални звуци кои вклучуваат звуци од природата и друго. Преку употреба на различни инструменти за исцелување со звук, практичарите ќе уживаат во извонредно патешествие кое промовира длабоко исцелување и внатрешен мир. Вашиот водич ќе ве советува да се опуштите на грб, затоа се препорачува ќебе, душек или крпа за поголема удобност.

Патешествие со дишење и звучна бања

$125 $125 за група
,
1 ч.
60-минутна звучна бања која ги води практикантите на внатрешно патување. Почнувајќи со вежби за дишење кои го центрираат умот и ја фокусираат енергијата и продолжувајќи со инструменти за исцелување со звук како што се кристални садови за пеење, ѕвона и друго, очекувајте медитативно доживување како ниедно друго. Амбиенталните звуци и смирувачките тонови ве покануваат на релаксација, внатрешен мир и поддржуваат длабоко закрепнување. Звуците на природата и елементите како стапче за дожд и тапан со челичен јазик ќе го збогатат целокупното опкружување.

Јин јога, дишење и звучна бања

$175 $175 за група
,
1 ч. 15 мин.
Опуштено 75-минутно патување со јин/обновувачка јога, вежби за дишење и исцелителни звуци на кристални садови за пеење, ѕвона и друго. Јин и обновителните јога позиции се држат подолг временски период за да се насочат кон фасциите, сврзните ткива, зглобовите итн., поддржувајќи ја подвижноста и флексибилноста. Вежбите за дишење и пранајама ја фокусираат енергијата и ја насочуваат свеста кон внатре. Завршната звучна бања ве носи на патување со пеечки чинии, ѕвона, природни пејзажи и друго.
Може да испратите порака до Sophia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
5 години искуство
Сертифициран инструктор по јога, водич за дишење и медитација, фасилитатор за звучна бања
Значаен момент во кариерата
Основач на Sonic Lotus Yoga, организација која овозможува јога и звучни бањи во Сан Диего.
Образование и обука
Обука за инструктор по јога од 200 часа, сертификат за јин јога, сертификат за реставративна јога
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Сан Диего, Poway, Энсинитас и Санти. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?