Оваа техника со рачни допири користи нежни, ритмички и непречени движења за да го намали физичкиот и менталниот стрес. Се фокусира на ослободување на површинската напнатост на мускулите, подобрување на циркулацијата и поттикнување на длабока состојба на смиреност и благосостојба. Тоа е третман чија цел е да го доведе во рамнотежа нервниот систем, да ја ублажи исцрпеноста и да го подобри квалитетот на сонот. Сѐ на сѐ, се стреми кон закрепнувачко чувство кое ја поттикнува хармонијата помеѓу телото и умот.