Тренинг за сила и перформанси со Саманта

Имам магистерски студии по применета кинезиологија и работев со врвни спортисти во различни области.
Автоматски преведено
Личен тренер во Roxbury Township
Се нуди во вашиот дом

Управување со оптоварувањето на изведбата

Управувајте со обемот на работа и закрепнувањето за да ги оптимизирате перформансите, да спречите повреди и да избегнете прекумерно тренирање. Паметното програмирање и следење обезбедуваат постепени прогресии на оптоварувањето и одржлив резултат на високо ниво преку ефикасно управување со заморот.
40 $ USD 40 $ USD за група
,
30 мин.

Тренинг за спортски перформанси

Подобрете ја брзината, подвижноста, силата и издржливоста со тренинг за спортски перформанси прилагоден на вашиот спорт и цели. Моите програми се фокусираат на механиката, спречувањето повреди и експлозивната моќ за да им помогнам на спортистите да ги постигнат најдобрите резултати.
45 $ USD 45 $ USD за група
,
30 мин.

Тренинг за сила

Зголемете ја силата, моќта и самодовербата со персонализирани програми за тренинг за сила. Без разлика дали сте спортист или само што почнувате, се фокусирам на правилна техника, прогресивно оптоварување и тренинзи со конкретни цели за безбедно максимизирање на резултатите.
60 $ USD 60 $ USD за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Samantha за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

5 години искуство
Сум работел со академии на МЛС, играчи на НФЛ и колеџски спортисти во различни спортови
Образование и обука
Имам магистерски студии по применета кинезиологија и физиологија од Универзитетот на Флорида.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
40 $ USD Од 40 $ USD за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Тренинг за сила и перформанси со Саманта

Имам магистерски студии по применета кинезиологија и работев со врвни спортисти во различни области.
Автоматски преведено
Личен тренер во Roxbury Township
Се нуди во вашиот дом
40 $ USD Од 40 $ USD за група
Бесплатно откажување

Управување со оптоварувањето на изведбата

Управувајте со обемот на работа и закрепнувањето за да ги оптимизирате перформансите, да спречите повреди и да избегнете прекумерно тренирање. Паметното програмирање и следење обезбедуваат постепени прогресии на оптоварувањето и одржлив резултат на високо ниво преку ефикасно управување со заморот.
40 $ USD 40 $ USD за група
,
30 мин.

Тренинг за спортски перформанси

Подобрете ја брзината, подвижноста, силата и издржливоста со тренинг за спортски перформанси прилагоден на вашиот спорт и цели. Моите програми се фокусираат на механиката, спречувањето повреди и експлозивната моќ за да им помогнам на спортистите да ги постигнат најдобрите резултати.
45 $ USD 45 $ USD за група
,
30 мин.

Тренинг за сила

Зголемете ја силата, моќта и самодовербата со персонализирани програми за тренинг за сила. Без разлика дали сте спортист или само што почнувате, се фокусирам на правилна техника, прогресивно оптоварување и тренинзи со конкретни цели за безбедно максимизирање на резултатите.
60 $ USD 60 $ USD за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Samantha за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

5 години искуство
Сум работел со академии на МЛС, играчи на НФЛ и колеџски спортисти во различни спортови
Образование и обука
Имам магистерски студии по применета кинезиологија и физиологија од Универзитетот на Флорида.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?