Свесно движење и вежби за дишење од Дафне

Танцував со Џулијан Хаф и за Тодрик Хол. Сега водам часови по трансформативна јога.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом

Движење и проток

Користете го овој тренинг за целото тело за да ги зајакнете мускулите, да го забрзате пулсот и да се фокусирате на мускулите на стомачните прегради. Инспирирана од јогата, тренингот со телесна тежина и пилатесот, оваа пракса ги движи зглобовите низ здрав опсег на движење, ресетирајќи ги телото и умот.
$35 $35 по гостин
,
1 ч.

Звучно патешествие со дишење

Ова трансформативно искуство за умот, телото и слухот започнува со вежби за дишење за да се смири умот и да се поврзе со телото. Како што состојбата се менува, уживајте во звукот што одекнува од инструментите што емитуваат хармонични тонови. Оваа сесија е осмислена да го регулира нервниот систем, да развие отпорност и да ве подготви за следните предизвици во животот.
$50 $50 по гостин
,
1 ч.

Доживување со шпагети

Влезете во час кој ги спојува движењето, музиката и заедничкиот оброк. Започнете со вежби за дишење и движење, а потоа преминете на вечера направена со сезонски состојки и придружена со природно вино и разговор.
$111 $111 по гостин
,
2 ч.
Може да испратите порака до Daphne за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Имам водено илјадници луѓе низ јога фокусирана на движење и дишење на меѓународни сесии.
Значаен момент во кариерата
Водев 10 000 луѓе низ движење и дишење на сцената на Тони Робинс со KINRGY.
Образование и обука
Имам сертификат за инструктор по јога од 500 часа и завршив обука за фасилитатор за вежби за дишење.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$35 Од $35 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Свесно движење и вежби за дишење од Дафне

Танцував со Џулијан Хаф и за Тодрик Хол. Сега водам часови по трансформативна јога.
Автоматски преведено
Личен тренер во Los Angeles
Се нуди во вашиот дом
$35 Од $35 по гостин
Бесплатно откажување

Движење и проток

Користете го овој тренинг за целото тело за да ги зајакнете мускулите, да го забрзате пулсот и да се фокусирате на мускулите на стомачните прегради. Инспирирана од јогата, тренингот со телесна тежина и пилатесот, оваа пракса ги движи зглобовите низ здрав опсег на движење, ресетирајќи ги телото и умот.
$35 $35 по гостин
,
1 ч.

Звучно патешествие со дишење

Ова трансформативно искуство за умот, телото и слухот започнува со вежби за дишење за да се смири умот и да се поврзе со телото. Како што состојбата се менува, уживајте во звукот што одекнува од инструментите што емитуваат хармонични тонови. Оваа сесија е осмислена да го регулира нервниот систем, да развие отпорност и да ве подготви за следните предизвици во животот.
$50 $50 по гостин
,
1 ч.

Доживување со шпагети

Влезете во час кој ги спојува движењето, музиката и заедничкиот оброк. Започнете со вежби за дишење и движење, а потоа преминете на вечера направена со сезонски состојки и придружена со природно вино и разговор.
$111 $111 по гостин
,
2 ч.
Може да испратите порака до Daphne за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Имам водено илјадници луѓе низ јога фокусирана на движење и дишење на меѓународни сесии.
Значаен момент во кариерата
Водев 10 000 луѓе низ движење и дишење на сцената на Тони Робинс со KINRGY.
Образование и обука
Имам сертификат за инструктор по јога од 500 часа и завршив обука за фасилитатор за вежби за дишење.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?