Услуги за атлетски тренинг

Како атлетски тренер специјализирам во превенција на спортски повреди (лепење, затегнување, истегнување), проценка, третман и рехабилитација. Ако сте во областа на атлетиката, ние ја пополнуваме празнината.
Автоматски преведено
Личен тренер во Квинс
Се нуди во вашиот дом

Подвижност и длабоко истегнување

$70 $70 по гостин
,
30 мин.
Правиме брза проценка за да видиме од каде доаѓа болката/затегнатоста. Користиме модалитети и миофасцијално ослободување за да ја поправиме оваа нерамнотежа, да ја поправиме затегнатоста и да ја таргетираме болката.

Услуги за третман за закрепнување

$140 $140 по гостин
,
1 ч.
Ние ви го носиме закрепнувањето! Опремени сме со - Компресија Normatec за колковите, рацете и нозете. - Машина Therm-x која обезбедува ладна и компресивна, топлинска и компресивна и контрастна терапија. - Венци за пиење - Отстранување - Истегнување - Пиштол за масажа

Подготовка за денот на натпреварот за 5 спортисти

$140 $140 за група
,
1 ч.
Денес е ден за играње? Ајде да ве подготвиме. Нудиме - Активација и подвижност пред натпреварот - Миофацијално ослободување - Лепење и замотување - Покривање на рани - итн.

Закрепнување на тимот 5 спортисти

$140 $140 за група
,
1 ч.
Ова е доживување за закрепнување на тимот со користење на професионална опрема за компресија за закрепнување. Секој спортист ќе помине низ 15-минутни сесии користејќи чизми за компресија или топла/ладна компресија за да се намали болката во мускулите и да се забрза закрепнувањето по натпреварот. Идеално за турнири, претстави, клубски тимови или натпреварувања за викенд. Што е вклучено: ✅ Компресивни чизми ✅ Единица за топла/ладна компресија (Therm-X) ✅ 1 час закрепнување на лице место за најмногу 5 спортисти ✅ Спортистите се менуваат

Подготовка за денот на натпреварот за 10 спортисти

$235 $235 за група
,
2 ч.
Денес е ден за играње? Ајде да ве подготвиме. Нудиме - Активација и подвижност пред натпреварот - Миофацијално ослободување - Лепење и замотување - Покривање на рани - итн.

Закрепнување на тимот 10 спортисти

$235 $235 за група
,
2 ч.
Што ќе направиме: Ова двoчасовно доживување за тимови обезбедува релаксација со компресија за најмногу 10 спортисти. Спортистите ги менуваат компресивните чизми на секои 15 минути или користат топла/ладна компресија за да ја намалат болката и да го забрзаат закрепнувањето помеѓу натпреварите или тренинзите. Што е вклучено: ✅ Компресивни чизми ✅ Единица за топла/ладна компресија (Therm-X) ✅ 2 часа за опоравување на лице место ✅ Распоред за ротација за 10 спортисти
Може да испратите порака до Yvonnie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
8 години искуство
Како сертифициран и лиценциран атлетски тренер, се грижев за илјадници спортисти.
Образование и обука
Магистер на науки по атлетски тренинг
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Квинс, Бруклин, Staten Ajland и Север Хемпстед. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$70 Од $70 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Услуги за атлетски тренинг

Како атлетски тренер специјализирам во превенција на спортски повреди (лепење, затегнување, истегнување), проценка, третман и рехабилитација. Ако сте во областа на атлетиката, ние ја пополнуваме празнината.
Автоматски преведено
Личен тренер во Квинс
Се нуди во вашиот дом
$70 Од $70 по гостин
Бесплатно откажување

Подвижност и длабоко истегнување

$70 $70 по гостин
,
30 мин.
Правиме брза проценка за да видиме од каде доаѓа болката/затегнатоста. Користиме модалитети и миофасцијално ослободување за да ја поправиме оваа нерамнотежа, да ја поправиме затегнатоста и да ја таргетираме болката.

Услуги за третман за закрепнување

$140 $140 по гостин
,
1 ч.
Ние ви го носиме закрепнувањето! Опремени сме со - Компресија Normatec за колковите, рацете и нозете. - Машина Therm-x која обезбедува ладна и компресивна, топлинска и компресивна и контрастна терапија. - Венци за пиење - Отстранување - Истегнување - Пиштол за масажа

Подготовка за денот на натпреварот за 5 спортисти

$140 $140 за група
,
1 ч.
Денес е ден за играње? Ајде да ве подготвиме. Нудиме - Активација и подвижност пред натпреварот - Миофацијално ослободување - Лепење и замотување - Покривање на рани - итн.

Закрепнување на тимот 5 спортисти

$140 $140 за група
,
1 ч.
Ова е доживување за закрепнување на тимот со користење на професионална опрема за компресија за закрепнување. Секој спортист ќе помине низ 15-минутни сесии користејќи чизми за компресија или топла/ладна компресија за да се намали болката во мускулите и да се забрза закрепнувањето по натпреварот. Идеално за турнири, претстави, клубски тимови или натпреварувања за викенд. Што е вклучено: ✅ Компресивни чизми ✅ Единица за топла/ладна компресија (Therm-X) ✅ 1 час закрепнување на лице место за најмногу 5 спортисти ✅ Спортистите се менуваат

Подготовка за денот на натпреварот за 10 спортисти

$235 $235 за група
,
2 ч.
Денес е ден за играње? Ајде да ве подготвиме. Нудиме - Активација и подвижност пред натпреварот - Миофацијално ослободување - Лепење и замотување - Покривање на рани - итн.

Закрепнување на тимот 10 спортисти

$235 $235 за група
,
2 ч.
Што ќе направиме: Ова двoчасовно доживување за тимови обезбедува релаксација со компресија за најмногу 10 спортисти. Спортистите ги менуваат компресивните чизми на секои 15 минути или користат топла/ладна компресија за да ја намалат болката и да го забрзаат закрепнувањето помеѓу натпреварите или тренинзите. Што е вклучено: ✅ Компресивни чизми ✅ Единица за топла/ладна компресија (Therm-X) ✅ 2 часа за опоравување на лице место ✅ Распоред за ротација за 10 спортисти
Може да испратите порака до Yvonnie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
8 години искуство
Како сертифициран и лиценциран атлетски тренер, се грижев за илјадници спортисти.
Образование и обука
Магистер на науки по атлетски тренинг
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Квинс, Бруклин, Staten Ajland и Север Хемпстед. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?