Ова искуство со медитација со звучна бања со кристални садови, во комбинација со хармонијата на другите инструменти за лекување и вежби за дишење, може да се искористи за да се балансираат енергетските центри во телото и да ни помогне да имаме оптимално здравје. Создава мирна атмосфера за медитација со звуци за да се чувствуваме стабилно и фокусирано.

Техника на масажа каде што мазни, загреани камења се ставаат на одредени делови од телото или се користат како алатки за време на масажата. Придобивки: • Длабока мускулна релаксација •Намалување на стресот •Подобрен проток на крв •Олеснување на напнатоста и болката во мускулите •Зголемена флексибилност

Шведската масажа е еден од најчестите и најпознатите видови масажна терапија. Се фокусира на релаксација на целото тело преку нежни, лесни потези кои ја подобруваат циркулацијата, ја олеснуваат напнатоста на мускулите и ја промовираат целокупната благосостојба.

Длабоката масажа на ткивата е терапевтска техника која се фокусира на ослободување на хроничната мускулна напнатост и таргетирање на подлабоките слоеви на мускулите, тетивите и сврзното ткиво. Користи побавни, поинтензивни потези и цврст притисок за да допре до областите на затегнатост, спојките („јазлите“) и ограничените шеми на движење. Овој вид масажа е идеален за луѓе кои страдаат од хронична болка, вкочанетост на мускулите или повторливи истегнувања.

Пренаталната масажа е специјализирана терапевтска масажа наменета за бремени жени за поддршка на удобноста, релаксацијата и целокупната благосостојба за време на бременоста. Се фокусира на ублажување на физичките и емоционалните промени што се случуваат додека телото се прилагодува на бременоста – со користење безбедни положби, нежен притисок и техники што ја намалуваат напнатоста без да се оптоваруваат мајката или бебето.