Уживајте во опуштени и забавни часови по јога погодни за семејства на прекрасниот Мајами Бич. Ова доживување е осмислено и за возрасни и за деца, комбинирајќи едноставни јога-пози, нежно истегнување, вежби за дишење и свесност во забавна и поддржувачка атмосфера. Не е потребно претходно искуство со јога. Вежбајте заедно со звукот на океанот, поврзете се со вашето тело и создајте посебен момент на благосостојба и радост со вашето семејство додека уживате во природната убавина на Мајами Бич.

Оваа вежба погодна за почетницијантци е осмислена да изгради сила, флексибилност и самодоверба преку нежно движење и свесно дишење. Очекувајте да научите основни позиции, усогласување и техники за релаксација во пријатен простор кој нуди поддршка. Погледнете ги нашите рецензии тука: https://www.airbnb.com.tr/hosting/insights/activity/3254971

Придружете ни се на часот по медитација за свесно дишење во Мајами Бич ‍♀️ Доживејте длабока релаксација додека се поврзувате со вашето дишење и смирувачкиот звук на океанот. Оваа сесија со водич помага да се смири умот, да се ослободи напнатоста и да се врати внатрешната рамнотежа. Совршено за почетници и сите нивоа кои бараат мир и свесност во прекрасна атмосфера на плажа. Понесете ја вашата подлога, крпа и отворено срце.

Оваа сесија нуди динамичен, креативен тек кој ги поврзува дишењето и движењето. Дизајниран за практичари кои се подготвени да ја продлабочат својата пракса, гради сила, флексибилност и рамнотежа преку свесни секвенци и намерни транзиции. Очекувајте да истражите вежби за баланс на рацете, задници и дишење за заземјување кои ги оставаат учесниците да се чувствуваат полни со енергија, центрирани и инспирирани. За рецензии: https://www.airbnb.com.tr/hosting/insights/activity/3254971

Придружете ни се на часот по истегнување на Масл Бич, Мајами! Подобрете ја флексибилноста, ослободете ја напнатоста и разбудете го телото со нежни, водени движења покрај океанот. Совршено за сите нивоа – од почетници до спортисти – кои сакаат да се опуштат, да се опорават и да се чувствуваат освежено. Земете си подлога, крпа и вода и уживајте во мирниот почеток на денот во Мајами!

Придружете ни се на часот по јога за обликување на телото на плажата Масл Бич во Мајами! Енергична комбинација од вињаса флов, тренинг за сила и кардио, со музика за подигнување на духот под сонцето. Совршено за оние кои сакаат да го тонираат, испотат и подобрат своето расположение во легендарна средина во Мајами. Добредојдени се сите нивоа – донесете вода, подлога и насмевка!