Уживајте во овој час во студиото Earth Air Body во Мајами каде што се користи висечка лежалка од ткаенина за поддршка при јога позициите, подобрување на флексибилноста, силата и рамнотежата, а истовремено се намалува притисокот врз 'рбетот.

Се применува силен притисок за да се дејствува на длабоките мускулни слоеви и сврзното ткиво со цел да се ослободи напнатоста, болката и да се подобри подвижноста. Најдете длабока релаксација и ослободување од стресот

Тајландската масажа комбинира истегнување, длабок притисок и ритмички движења за да ја подобри флексибилноста, да ја намали напнатоста и да го врати балансот во телото.