Ако сакате да создадете настан со вашиот тим на некоја буколична локација по ваш избор и да комбинирате лекција по пилатес со бранч, јас сум вистинската личност! Ја создаваме атмосферата за утро исполнето со движење и релаксација пред здрава и хранлива храна.

Оваа сесија е погодна за оние кои сакаат да добијат поголема подвижност и сила, како и да ја подобрат својата физичка форма. Опцијата вклучува почетно загревање, серија вежби со слободно тело извршени на подлогата и на крај фаза посветена на релаксација. Енергична и флуидна сесија.

Се работи за сесија наменета за оние кои сакаат да ја вратат флексибилноста и психофизичката благосостојба. Опцијата вклучува вежбање јога за будење на мускулите и подобрување на држењето, водена медитација за поттикнување на внатрешниот мир и концентрација и, на крај, третман со тајландска јога масажа. Оваа техника се состои од истегнување и длабок притисок за да се опушти телото и да се намали напнатоста.