Приватна јога со Лорен

Работам со луѓе за да им помогнам да се чувствуваат самоуверено во своето тело и спокојно во својот ум.
Автоматски преведено
Личен тренер во San Diego
Се нуди во вашиот дом

Приватна сесија за јога

Час по јога прилагоден на вашите лични цели за физичка кондиција и свесност. Совршено ако сметате дека на часовите што се нудат во студијата за јога нешто им недостасува. Часот по јога вклучува кратка почетна медитација, вежби за движење, вежба за дишење и завршна медитација. Обезбедени се подлоги и реквизити за јога.
 
,
1 ч. 30 мин.

Јога за постари лица

Приватен час по јога приспособен за постари лица кои сакаат да ја зголемат својата флексибилност, сила или подвижност. Користиме реквизити и нежни техники за јога за да создадеме пристапен час кој ќе ви помогне да се чувствувате подобро во своето тело. Подлогите и реквизитите за јога се вклучени во пакетот.
 
,
1 ч.

Час по јога во мала група

Групна јога за група од 3 до 8 лица. Добијте поиндивидуализирано внимание и практични прилагодувања отколку на час во поголема група. Часот по јога вклучува кратка воведна медитација, вежби за движење, вежба за дишење и завршна медитација. Подлогите и реквизитите не се вклучени.
$180 $180 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Lauren за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

3 години искуство
Предавам јога на луѓе со различни нивоа на способности од 2022 година.
Значаен момент во кариерата
Учам санскрит и сакам да пеам мантра на моите часови.
Образование и обука
235 часа формално проучување на јога и медитација, плус повеќе од 300 часа независно проучување.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$72 Од $72 по гостин, претходно: $90
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Приватна јога со Лорен

Работам со луѓе за да им помогнам да се чувствуваат самоуверено во своето тело и спокојно во својот ум.
Автоматски преведено
Личен тренер во San Diego
Се нуди во вашиот дом
$72 Од $72 по гостин, претходно: $90
Бесплатно откажување

Приватна сесија за јога

Час по јога прилагоден на вашите лични цели за физичка кондиција и свесност. Совршено ако сметате дека на часовите што се нудат во студијата за јога нешто им недостасува. Часот по јога вклучува кратка почетна медитација, вежби за движење, вежба за дишење и завршна медитација. Обезбедени се подлоги и реквизити за јога.
 
,
1 ч. 30 мин.

Јога за постари лица

Приватен час по јога приспособен за постари лица кои сакаат да ја зголемат својата флексибилност, сила или подвижност. Користиме реквизити и нежни техники за јога за да создадеме пристапен час кој ќе ви помогне да се чувствувате подобро во своето тело. Подлогите и реквизитите за јога се вклучени во пакетот.
 
,
1 ч.

Час по јога во мала група

Групна јога за група од 3 до 8 лица. Добијте поиндивидуализирано внимание и практични прилагодувања отколку на час во поголема група. Часот по јога вклучува кратка воведна медитација, вежби за движење, вежба за дишење и завршна медитација. Подлогите и реквизитите не се вклучени.
$180 $180 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Lauren за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

3 години искуство
Предавам јога на луѓе со различни нивоа на способности од 2022 година.
Значаен момент во кариерата
Учам санскрит и сакам да пеам мантра на моите часови.
Образование и обука
235 часа формално проучување на јога и медитација, плус повеќе од 300 часа независно проучување.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?