Забавете го темпото и опуштете се со релаксирачка јога јин или обнова на јогата за длабоко опуштање, ослободување од стрес и тивко размислување. Очекувајте долготрајно истегнување, свесно дишење и смирувачка музика што ќе ви помогнат да ја ослободите напнатоста и да ја вратите енергијата. Се одржува дома, во сместување на Airbnb или покрај плажа и е идеално за почетници или за секој кој сака да се одмори. Обезбедена е целата опрема.

Зајакнете ја енергијата, зајакнете и центрирајте се со пози што тече, свесна музика, медитација со водич и незадолжителни додатоци како што е заздравување на звукот. Оваа фокусирана практика е идеална за ослободување од напнатоста и чувство на урамнотеженост, силна и подготвена за почеток на денот. Целата опрема се одвива дома, на Airbnb или покрај плажа. На сите часови има ладни крпи со мирис и газирана вода.