Групна јога (за 7 или повеќе лица). Замислете си како вежбате јога во сенката на древни дабови дрвја и маслинести насади, опкружени со тишината на природата која ве обвива. Ќе се задлабочите во нежна вежба за јога со поглед на ридовите на Кјанти. Тоа е сеопфатно велнес доживување кое ги спојува физичката и медитативната практика на јогата со природата. Потоа, нудам свежи, природни, домашни пијалаци направени од билки од мојата градина – совршен начин да се заврши сесијата за јога. Целосно опуштање.

Часовите се одржуваат на отворено, во простори кои нудат прекрасен поглед на ридовите на Кјанти. На моите часови секогаш се обидувам да применувам личен пристап во зависност од видот на ученикот. Ќе има мирис на темјан и по личен избор предлагам органско есенцијално масло кое треба да се стави на перниче од лен за да се подобри релаксацијата. Во последно време многу сакам да го завршам часот со мирниот звук на тибетските ѕвона. Ќе имате силно тело и ум ослободен од напнатост.

По вежбањето јога, ќе имаме освежување: ќе има освежувачки пијалаци со билки од мојата градина или чај за јога или чаша органско вино со локални ужини придружени со аперитив од нула километри, со зеленчук од мојата градина. Вкусна пауза по тренингот, често составена од ужини и пијалаци кои можат да бидат лесни и здрави или пософистицирани и поврзани со територијата. Момент да го споделите вашето искуство и да ја искористите енергијата на прекрасното место.

Јога сесијата на ридот Кјанти со отворен камин е мултисензорно искуство, каде што топлината и трепкачката светлина на пламенот ја засилуваат релаксацијата, создавајќи интимна и трансформативна атмосфера, совршена за практикување хата јога, фокусирање на внатрешниот оган и обединување на телото и умот во мала куќа потопена во прекрасната природа што нè опкружува.Vin brûlé што се нуди на крајот од вежбата не е само пијалак, туку момент на споделување, идеа идеално за зимата!