Функционален тренинг со Матија

Инженерските студии ме научија да го анализирам телото со научен метод.
Автоматски преведено
Личен тренер во Milan
Се нуди во вашиот дом

Коло

$30 $30 по гостин
Минимум $88 за да резервирате
,
1 ч.
Ова е програма со водич, составена од вежби со висока потрошувачка на енергија, кои се изведуваат последователно и се прошарани со кратки паузи. Има за цел да ја зголеми издржливоста, силата и кардиоваскуларната ефикасност. Погодна е како за оние кои сакаат да ги подобрат своите атлетски перформанси, така и за оние кои првпат тренираат.

Зајакнување на мускулите

$71 $71 по гостин
,
1 ч.
Се работи за тренинг за зголемување на функционалната сила. Вклучува мулти-артикуларни вежби кои се изведуваат со слободно тело или со тегови. Целта е да се развие стабилност, координација и моторна контрола. Погоден е за почетници или за оние кои веќе одат во теретана.

Фитнес сесија

$82 $82 по гостин
,
1 ч.
Се работи за сесија која го вклучува целото тело. Вклучува вежби за гимнастика и кревање тегови со наизменични фази на работа и закрепнување. Има за цел да развие сила, рамнотежа и координација на различните мускулни групи. Наменета е за оние кои сакаат да го подобрат тонусот, држењето и моторните способности.
Може да испратите порака до Mattia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
8 години искуство
Работам во салата Gold's Gym и дома во приватни живеалишта.
Значаен момент во кариерата
Им помогнав на десетици клиенти да ја подобрат силата, физичката структура и перформансите.
Образование и обука
Дипломирав на Науки за движење и специјалист по спортски менаџмент.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$71 Од $71 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Функционален тренинг со Матија

Инженерските студии ме научија да го анализирам телото со научен метод.
Автоматски преведено
Личен тренер во Milan
Се нуди во вашиот дом
$71 Од $71 по гостин
Бесплатно откажување

Коло

$30 $30 по гостин
Минимум $88 за да резервирате
,
1 ч.
Ова е програма со водич, составена од вежби со висока потрошувачка на енергија, кои се изведуваат последователно и се прошарани со кратки паузи. Има за цел да ја зголеми издржливоста, силата и кардиоваскуларната ефикасност. Погодна е како за оние кои сакаат да ги подобрат своите атлетски перформанси, така и за оние кои првпат тренираат.

Зајакнување на мускулите

$71 $71 по гостин
,
1 ч.
Се работи за тренинг за зголемување на функционалната сила. Вклучува мулти-артикуларни вежби кои се изведуваат со слободно тело или со тегови. Целта е да се развие стабилност, координација и моторна контрола. Погоден е за почетници или за оние кои веќе одат во теретана.

Фитнес сесија

$82 $82 по гостин
,
1 ч.
Се работи за сесија која го вклучува целото тело. Вклучува вежби за гимнастика и кревање тегови со наизменични фази на работа и закрепнување. Има за цел да развие сила, рамнотежа и координација на различните мускулни групи. Наменета е за оние кои сакаат да го подобрат тонусот, држењето и моторните способности.
Може да испратите порака до Mattia за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
8 години искуство
Работам во салата Gold's Gym и дома во приватни живеалишта.
Значаен момент во кариерата
Им помогнав на десетици клиенти да ја подобрат силата, физичката структура и перформансите.
Образование и обука
Дипломирав на Науки за движење и специјалист по спортски менаџмент.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?