Час по јога за сите

Приватен час по хатха-вињаса или јин и јога нидра во Лисабон. Прилагодено на вашите потреби и ниво, со медитација, вежби за дишење, асани и релаксација со водич.
Автоматски преведено
Личен тренер во Lisbon
Се нуди во вашиот дом

Час по јога од 1 час

Предавам хатха-вињаса јога и јин јога. Сакам приватни часови бидејќи можам навистина да се прилагодам на вашите потреби, желби и ниво. Секој час започнува со кратка медитација или пранајама (техники на дишење) пред истегнување на телото. Потоа следуваат неколку поздрави на сонцето, низи асани (пози за јога) и савасана (релаксација) со често некои есенцијални масла, масажа на вратот и главата.
$70 $70 по гостин
,
1 ч.

Час по јога од 1 час и јога нидра од 30 минути

Предавам хатха-вињаса јога, јин јога. Часовите се отворени за сите нивоа. Секој час започнува со кратка медитација пред истегнување на телото. Потоа следуваат неколку поздрави на сонцето, неколку серии на асани (пози за јога), понекогаш пранајама (техники за дишење) и савасана (релаксација) со често некои есенцијални масла, масажа на вратот и главата. Потоа следете 30-минутна јога нидра, медитација со водич која ќе ви помогне да ја обновите вашата енергија и да се чувствувате целосно опуштено на крајот.
$82 $82 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Blandine за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

5 години искуство
Предавам хатха-вињаса и јин јога веќе 5 години во Лисабон.
Образование и обука
Поминав 200 часа обука за инструктор по хатха-вињаса јога во Колумбија и 300 часа обука за инструктор по јин јога во Индија
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 1170-197, Лисабон, Португалија

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$70 Од $70 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Час по јога за сите

Приватен час по хатха-вињаса или јин и јога нидра во Лисабон. Прилагодено на вашите потреби и ниво, со медитација, вежби за дишење, асани и релаксација со водич.
Автоматски преведено
Личен тренер во Lisbon
Се нуди во вашиот дом
$70 Од $70 по гостин
Бесплатно откажување

Час по јога од 1 час

Предавам хатха-вињаса јога и јин јога. Сакам приватни часови бидејќи можам навистина да се прилагодам на вашите потреби, желби и ниво. Секој час започнува со кратка медитација или пранајама (техники на дишење) пред истегнување на телото. Потоа следуваат неколку поздрави на сонцето, низи асани (пози за јога) и савасана (релаксација) со често некои есенцијални масла, масажа на вратот и главата.
$70 $70 по гостин
,
1 ч.

Час по јога од 1 час и јога нидра од 30 минути

Предавам хатха-вињаса јога, јин јога. Часовите се отворени за сите нивоа. Секој час започнува со кратка медитација пред истегнување на телото. Потоа следуваат неколку поздрави на сонцето, неколку серии на асани (пози за јога), понекогаш пранајама (техники за дишење) и савасана (релаксација) со често некои есенцијални масла, масажа на вратот и главата. Потоа следете 30-минутна јога нидра, медитација со водич која ќе ви помогне да ја обновите вашата енергија и да се чувствувате целосно опуштено на крајот.
$82 $82 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Може да испратите порака до Blandine за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

5 години искуство
Предавам хатха-вињаса и јин јога веќе 5 години во Лисабон.
Образование и обука
Поминав 200 часа обука за инструктор по хатха-вињаса јога во Колумбија и 300 часа обука за инструктор по јин јога во Индија
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 1170-197, Лисабон, Португалија

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?