Спортски тренинзи и велнес со Емили

Водев тим гимнастичари до француското првенство.
Автоматски преведено
Личен тренер во Paris
Се нуди во вашиот дом

Колективна обука

Оваа сесија во мала група вклучува до 6 учесници. Обуката вклучува прогресивно загревање, зајакнување на целните мускули, истегнување и време за релаксација.
$35 $35 по гостин
,
1 ч.

Пилатес со нежна енергија

Оваа сесија на пилатес се фокусира на дишењето и флуидните движења. Вежбите ги активираат стомачните мускули, грбот и држењето на телото со цел да се зајакне телото во длабочина. Секое движење е наменето за подобрување на тонусот, флексибилноста и рамнотежата. Сесијата завршува со истегнување.
$47 $47 по гостин
,
1 ч.

Едноставно и моќно засилување

Оваа сесија за градење мускули користи достапна опрема како што се тегови, ластици или гира. Вежбите го вклучуваат целото тело, од нозете до стомачните мускули, во стоечка положба или на под, без сложена опрема. Програмата комбинира различни серии со кратки паузи со цел да се развие сила, да се подобри држењето и да се зголеми дневната енергија.
$47 $47 по гостин
,
1 ч.

Енергија за тренинг на коло

Овој тренинг со тренинг во круг нуди низа вежби со наизменично кардио, засилување и координација. Секоја вежба има за цел да ја стимулира силата, издржливоста и подвижноста. Учесниците се движат во забавна атмосфера пред да завршат со истегнување за да се забрза закрепнувањето.
$65 $65 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Emilie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

20 години искуство
Обучам и спортисти во натпреварување и постари лица кои бараат рамнотежа.
Значаен момент во кариерата
Јас сум тренер на тим спортисти кои ги доведов до француското првенство.
Образование и обука
Дипломирав спортски факултет и се обучував за пилатес и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 91650, Breuillet, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$35 Од $35 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Спортски тренинзи и велнес со Емили

Водев тим гимнастичари до француското првенство.
Автоматски преведено
Личен тренер во Paris
Се нуди во вашиот дом
$35 Од $35 по гостин
Бесплатно откажување

Колективна обука

Оваа сесија во мала група вклучува до 6 учесници. Обуката вклучува прогресивно загревање, зајакнување на целните мускули, истегнување и време за релаксација.
$35 $35 по гостин
,
1 ч.

Пилатес со нежна енергија

Оваа сесија на пилатес се фокусира на дишењето и флуидните движења. Вежбите ги активираат стомачните мускули, грбот и држењето на телото со цел да се зајакне телото во длабочина. Секое движење е наменето за подобрување на тонусот, флексибилноста и рамнотежата. Сесијата завршува со истегнување.
$47 $47 по гостин
,
1 ч.

Едноставно и моќно засилување

Оваа сесија за градење мускули користи достапна опрема како што се тегови, ластици или гира. Вежбите го вклучуваат целото тело, од нозете до стомачните мускули, во стоечка положба или на под, без сложена опрема. Програмата комбинира различни серии со кратки паузи со цел да се развие сила, да се подобри држењето и да се зголеми дневната енергија.
$47 $47 по гостин
,
1 ч.

Енергија за тренинг на коло

Овој тренинг со тренинг во круг нуди низа вежби со наизменично кардио, засилување и координација. Секоја вежба има за цел да ја стимулира силата, издржливоста и подвижноста. Учесниците се движат во забавна атмосфера пред да завршат со истегнување за да се забрза закрепнувањето.
$65 $65 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Emilie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

20 години искуство
Обучам и спортисти во натпреварување и постари лица кои бараат рамнотежа.
Значаен момент во кариерата
Јас сум тренер на тим спортисти кои ги доведов до француското првенство.
Образование и обука
Дипломирав спортски факултет и се обучував за пилатес и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 91650, Breuillet, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?