Спортски и велнес тренери од Емили

Возев гимнастичарски тим на француското првенство.
Автоматски преведено
Личен тренер во Saint-Yon
Се нуди во вашиот дом

Колективен тренинг

$35 ,
1 ч.
Оваа мала групна сесија има до 6 учесници. Вежбањето вклучува прогресивно загревање, насочено зајакнување на мускулите, истегнување и релаксација.

Пилатес со нежна енергија

$47 ,
1 ч.
Оваа пилатес сесија се фокусира на работата на здивот и протокот на движење. Вежбите ги повикуваат стомачните мускули, грбот и позата за да го зајакнат телото во длабочина. Секое движење има за цел да го подобри тонот, флексибилноста и рамнотежата. Сесијата завршува со истегнување.

Едноставно и моќно засилување

$47 ,
1 ч.
Оваа сесија за бодибилдинг користи пристапна опрема, како што се тегови, ленти за отпор или чајник. Вежбите го привлекуваат целото тело, од нозете до стомачните мускули, стоејќи или на подот, без сложена опрема. Програмата комбинира различни серии со кратки паузи за да се изгради сила, да се подобри позата и да се зголеми дневната енергија.

Енергија за кружен тренинг

$65 ,
1 ч.
Оваа обука за обука нуди низа работилници наизменично кардио, засилување и координација. Секоја вежба има за цел да ја зголеми силата, издржливоста и агилноста. Учесниците се развиваат во разиграна атмосфера пред да завршат со истегнување за да го промовираат закрепнувањето.
Може да испратите порака до Emilie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
20 години искуство
Тренирам спортисти во конкуренција и постари лица кои бараат рамнотежа.
Значаен момент во кариерата
Тренер сум на спортист кој го водев на француското првенство.
Образование и обука
Имам спортска диплома и се обучувам за пилатес и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Saint-Yon. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 91650, Breuillet, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$35 
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Спортски и велнес тренери од Емили

Возев гимнастичарски тим на француското првенство.
Автоматски преведено
Личен тренер во Saint-Yon
Се нуди во вашиот дом
$35 
Бесплатно откажување

Колективен тренинг

$35 ,
1 ч.
Оваа мала групна сесија има до 6 учесници. Вежбањето вклучува прогресивно загревање, насочено зајакнување на мускулите, истегнување и релаксација.

Пилатес со нежна енергија

$47 ,
1 ч.
Оваа пилатес сесија се фокусира на работата на здивот и протокот на движење. Вежбите ги повикуваат стомачните мускули, грбот и позата за да го зајакнат телото во длабочина. Секое движење има за цел да го подобри тонот, флексибилноста и рамнотежата. Сесијата завршува со истегнување.

Едноставно и моќно засилување

$47 ,
1 ч.
Оваа сесија за бодибилдинг користи пристапна опрема, како што се тегови, ленти за отпор или чајник. Вежбите го привлекуваат целото тело, од нозете до стомачните мускули, стоејќи или на подот, без сложена опрема. Програмата комбинира различни серии со кратки паузи за да се изгради сила, да се подобри позата и да се зголеми дневната енергија.

Енергија за кружен тренинг

$65 ,
1 ч.
Оваа обука за обука нуди низа работилници наизменично кардио, засилување и координација. Секоја вежба има за цел да ја зголеми силата, издржливоста и агилноста. Учесниците се развиваат во разиграна атмосфера пред да завршат со истегнување за да го промовираат закрепнувањето.
Може да испратите порака до Emilie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
20 години искуство
Тренирам спортисти во конкуренција и постари лица кои бараат рамнотежа.
Значаен момент во кариерата
Тренер сум на спортист кој го водев на француското првенство.
Образование и обука
Имам спортска диплома и се обучувам за пилатес и релаксација.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Saint-Yon. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 91650, Breuillet, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?