Трансформација на телото од Дајан

Зголемете ја силата, флексибилноста и подвижноста со јога, пилатес и функционални движења. Персонализирана сесија за да го зајакнете телото и да го трансформирате начинот на кој се движите.
Автоматски преведено
Личен тренер во Саюлита
Се нуди во вашиот дом

Проток на јога

$136 за група,
1 ч.
Овој час ги комбинира традиционалната јога со движења фокусирани на силата за да ги тонизира вашите мускули, да ја подобри рамнотежата и да ја зголеми флексибилноста. Ќе поминете низ динамични секвенци кои го предизвикуваат вашето јадро, раце и нозе, истовремено негувајќи свесност и свесност за телото. Совршена за сите нивоа, оваа сесија ве тера да се чувствувате силни, полни со енергија и моќ.

Јога истегнување и враќање

$136 за група,
1 ч.
Опуштете се, ослободете ја напнатоста и обновете го телото со нежни јога истегнувања и закрепнувачки пози. Фокусирајте се на подобрување на флексибилноста, смирување на умот и олеснување на затегнатите мускули. Совршен за сите нивоа, овој час ве тера да се чувствувате опуштено, освежено и обновено

Мат пилатес

$136 за група,
1 ч.
Зајакнете ја јадрото, подобрете ја позата и тонирајте го целото тело со овој час по пилатес врз основа на подлога. Преку прецизни и контролирани движења, ќе изградите сила, ќе ја подобрите флексибилноста и ќе ја зголемите свеста за телото. Соодветна за сите нивоа, оваа сесија ве тера да се чувствувате силни, урамнотежени и полни со енергија.
Може да испратите порака до Diane за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Поседував студио за јога во Питсбург 10 години пред да се преселам во мал град на плажа
Образование и обука
Студирав кинезиологија, како и 500 часа обука по јога.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Саюлита. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 15 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
Од $136 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Трансформација на телото од Дајан

Зголемете ја силата, флексибилноста и подвижноста со јога, пилатес и функционални движења. Персонализирана сесија за да го зајакнете телото и да го трансформирате начинот на кој се движите.
Автоматски преведено
Личен тренер во Саюлита
Се нуди во вашиот дом
Од $136 за група
Бесплатно откажување

Проток на јога

$136 за група,
1 ч.
Овој час ги комбинира традиционалната јога со движења фокусирани на силата за да ги тонизира вашите мускули, да ја подобри рамнотежата и да ја зголеми флексибилноста. Ќе поминете низ динамични секвенци кои го предизвикуваат вашето јадро, раце и нозе, истовремено негувајќи свесност и свесност за телото. Совршена за сите нивоа, оваа сесија ве тера да се чувствувате силни, полни со енергија и моќ.

Јога истегнување и враќање

$136 за група,
1 ч.
Опуштете се, ослободете ја напнатоста и обновете го телото со нежни јога истегнувања и закрепнувачки пози. Фокусирајте се на подобрување на флексибилноста, смирување на умот и олеснување на затегнатите мускули. Совршен за сите нивоа, овој час ве тера да се чувствувате опуштено, освежено и обновено

Мат пилатес

$136 за група,
1 ч.
Зајакнете ја јадрото, подобрете ја позата и тонирајте го целото тело со овој час по пилатес врз основа на подлога. Преку прецизни и контролирани движења, ќе изградите сила, ќе ја подобрите флексибилноста и ќе ја зголемите свеста за телото. Соодветна за сите нивоа, оваа сесија ве тера да се чувствувате силни, урамнотежени и полни со енергија.
Може да испратите порака до Diane за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Поседував студио за јога во Питсбург 10 години пред да се преселам во мал град на плажа
Образование и обука
Студирав кинезиологија, како и 500 часа обука по јога.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Саюлита. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 15 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?