Персонализирани тренинзи

Им помагам на жените да изградат здрави навики преку персонализирани планови за оброци, едноставни тренинзи и секојдневна поддршка.
Автоматски преведено
Личен тренер во Денвер
Се нуди во сместувањето на Sthefany

Барре Форте

Нашиот препознатлив 60-минутен час за баре форте ги следи основните принципи на баре со изолирање, преоптоварување и истегнување на секоја мускулна група една по една, што резултира со подобрена сила, држење и рамнотежа. Не само што баре ќе го трансформира вашето тело, туку овој тренинг со мало оптоварување е и популарна опција за вкрстен тренинг за да се спречат повреди и да се подобрат перформансите.
$40 $40 по гостин
,
1 ч.

Barre Express

Barre Express е совршена опција за брзо и ефикасно да добиете одличен ефект од баре вежбите. Подгответе се за препознатливиот час за баре на Barre Forte, скратен на само 45 минути за подобро да одговара на вашиот распоред!
$40 $40 по гостин
,
30 мин.

Сила

Ќе започнеме со динамично загревање проследено со вежби за сила со движења за подвижност помеѓу сериите за одржување на оптимална флексибилност на зглобовите.
$45 $45 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Sthefany за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

2 години искуство
Имам фитнес студио во Денвер
Образование и обука
Сертификат за личен тренер од NASM
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Денвер, Колорадо, 80222

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$40 Од $40 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Персонализирани тренинзи

Им помагам на жените да изградат здрави навики преку персонализирани планови за оброци, едноставни тренинзи и секојдневна поддршка.
Автоматски преведено
Личен тренер во Денвер
Се нуди во сместувањето на Sthefany
$40 Од $40 по гостин
Бесплатно откажување

Барре Форте

Нашиот препознатлив 60-минутен час за баре форте ги следи основните принципи на баре со изолирање, преоптоварување и истегнување на секоја мускулна група една по една, што резултира со подобрена сила, држење и рамнотежа. Не само што баре ќе го трансформира вашето тело, туку овој тренинг со мало оптоварување е и популарна опција за вкрстен тренинг за да се спречат повреди и да се подобрат перформансите.
$40 $40 по гостин
,
1 ч.

Barre Express

Barre Express е совршена опција за брзо и ефикасно да добиете одличен ефект од баре вежбите. Подгответе се за препознатливиот час за баре на Barre Forte, скратен на само 45 минути за подобро да одговара на вашиот распоред!
$40 $40 по гостин
,
30 мин.

Сила

Ќе започнеме со динамично загревање проследено со вежби за сила со движења за подвижност помеѓу сериите за одржување на оптимална флексибилност на зглобовите.
$45 $45 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Sthefany за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

2 години искуство
Имам фитнес студио во Денвер
Образование и обука
Сертификат за личен тренер од NASM
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Каде ќе одите

Денвер, Колорадо, 80222

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?