Приватен јога во Катскилс и долината Хадсон
Како јоги со 500 часа обука кој предава веќе 11 години, имам многу знаење што можам да го споделам со вас и вашата група.
Автоматски преведено
Личен тренер во Catskills and Hudson Valley
Се нуди во вашиот дом
Приватен час по јога
Придружете ми се на приватна, персонализирана сесија за пранајама (дишење) и медитација, осмислена да ви помогне да се опуштите, да се обновите и да се вратите дома кај себе.
Без разлика дали вежбите за дишење ви се нови или сте искусен медитатор, оваа сесија е прилагодена точно за вас. Заедно ќе истражуваме едноставни, ефикасни техники вкоренети во традиционалната мудрост на јогата кои ја поддржуваат регулацијата на нервниот систем, ослободувањето од стресот, менталната јасност и подлабоката поврзаност со сегашниот момент.
$35 $35 по гостин
Минимум $130 за да резервирате
1 ч.
Длабока релаксација
Јога нидра, инаку позната како психички сон, е јогичка практика за длабоко опуштање на телото и умот за целосно подмладување. Ќе ве водам низ обновата вежба јога нидра која ќе ги енергизира и телото и умот.
$35 $35 по гостин
Минимум $150 за да резервирате
1 ч.
Вежби за дишење и медитација
Придружете ми се на приватна, персонализирана сесија за пранајама (дишење) и медитација, осмислена да ви помогне да се опуштите, да се обновите и да се вратите дома кај себе.
Без разлика дали вежбите за дишење ви се нови или сте искусен медитатор, оваа сесија е прилагодена точно за вас. Заедно ќе истражуваме едноставни, ефикасни техники вкоренети во традиционалната мудрост на јогата кои ја поддржуваат регулацијата на нервниот систем, ослободувањето од стресот, менталната јасност и подлабоката поврзаност со сегашниот момент.
$35 $35 по гостин
Минимум $150 за да резервирате
1 ч.
Јога на ергенска забава
Час по јога прилагоден специјално за вас и вашите потреби. Заедно ќе одлучиме за атмосферата и енергијата на вашата група, а потоа ќе ве водам низ персонализиран час.
$35 $35 по гостин
Минимум $135 за да резервирате
1 ч.
Може да испратите порака до Gabriella за да ја приспособите понудата или да направите промени.
Моите квалификации
11 години искуство
Наставник по јога со 11-годишно искуство
Значаен момент во кариерата
Претставено во TIME Inc.
Претставено во „Јога: тајната на животот“ од Франческо Масталиа
Образование и обука
Регистриран наставник по јога со 500 часа со мајсторот за јога Шри Дарма Митра @ Dharma Yoga Center
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Ќе дојдам кај вас
Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 40 гости.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$35 Од $35 по гостин
Минимум $130 за да резервирате
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?