Физички тренинг и закрепнување со Стефан

Како физиотерапевт и физички тренер, работам со аматерски и професионални спортисти.
Автоматски преведено
Личен тренер во Montlucon
Се нуди во вашиот дом

Целосен тренинг на телото

Сесијата вклучува загревање и низа вежби за зајакнување на мускулите, зајакнување на јадрото и кардио. Секој чекор е наменет за промовирање на безбеден напредок и подобрување на силата, издржливоста и подвижноста.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Зајакнување на мускулите

Сесијата вклучува загревање, проценка на потребите и работа за зајакнување на мускулите. Вежбите се наменети за подобрување на држењето, тонусот и издржливоста. Овој прогресивен пристап има за цел да овозможи продолжување или започнување со тренинг за градење мускули во безбедни услови.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Сесија за пилатес

Вежбите за пилатес се прилагодуваат според нивото на вежбање, од почетник до експерт. Овој метод е наменет за промовирање на длабинско зајакнување, подобрување на држењето и развој на рамнотежата на телото.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Програма за спорт и нега

Почетната сесија дефинира програма која комбинира тренинг на мускулите, кардио, џогирање и зајакнување, како и протокол за закрепнување кој вклучува истегнување, третмани и масажи. Оваа неделна организација има за цел да овозможи редовна пракса и да го поттикне закрепнувањето по напорот.
$931 $931 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Stéphane за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

11 години искуство
Комбинирам третман за закрепнување и физички тренинг во врска со кинезитерапија.
Значаен момент во кариерата
Работев 5 години за ОМ и сега сум дел од персоналот на рагби клубот Тулон.
Образование и обука
По дипломирањето се обучував за физичка подготовка, акупунктура и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 83160, La Valette-du-Var, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$117 Од $117 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Физички тренинг и закрепнување со Стефан

Како физиотерапевт и физички тренер, работам со аматерски и професионални спортисти.
Автоматски преведено
Личен тренер во Montlucon
Се нуди во вашиот дом
$117 Од $117 по гостин
Бесплатно откажување

Целосен тренинг на телото

Сесијата вклучува загревање и низа вежби за зајакнување на мускулите, зајакнување на јадрото и кардио. Секој чекор е наменет за промовирање на безбеден напредок и подобрување на силата, издржливоста и подвижноста.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Зајакнување на мускулите

Сесијата вклучува загревање, проценка на потребите и работа за зајакнување на мускулите. Вежбите се наменети за подобрување на држењето, тонусот и издржливоста. Овој прогресивен пристап има за цел да овозможи продолжување или започнување со тренинг за градење мускули во безбедни услови.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Сесија за пилатес

Вежбите за пилатес се прилагодуваат според нивото на вежбање, од почетник до експерт. Овој метод е наменет за промовирање на длабинско зајакнување, подобрување на држењето и развој на рамнотежата на телото.
$117 $117 по гостин
,
1 ч.

Програма за спорт и нега

Почетната сесија дефинира програма која комбинира тренинг на мускулите, кардио, џогирање и зајакнување, како и протокол за закрепнување кој вклучува истегнување, третмани и масажи. Оваа неделна организација има за цел да овозможи редовна пракса и да го поттикне закрепнувањето по напорот.
$931 $931 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Stéphane за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

11 години искуство
Комбинирам третман за закрепнување и физички тренинг во врска со кинезитерапија.
Значаен момент во кариерата
Работев 5 години за ОМ и сега сум дел од персоналот на рагби клубот Тулон.
Образование и обука
По дипломирањето се обучував за физичка подготовка, акупунктура и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 83160, La Valette-du-Var, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?