Овој час за почетници се справува со напнатоста и нерамнотежата со комбинација од вежби за дишење, истегнување и бавен проток. Добијте насоки преку низа пози за заземјување, намерно дишење и период за смирување.

Започнете го денот со свесно движење вкоренето во практиките на тај чи. Едноставните, лесни движења промовираат енергетска рамнотежа, ментална јасност и физичка леснотија. Оваа сесија е идеална за заземјување, ослободување од стресот од патувањето и повторно поврзување со телото.

Оваа сесија за енергетско лекување е осмислена да ја врати рамнотежата на умот, телото и духот. Кристалите, ароматерапијата и воденото дишење се користат заедно за да се исчистат енергетските блокади. Завршете со извлекување на пророчки карти и шолја чај за време на размислување.

Нека тензиите исчезнат со симфонија од пеечки чинии и ѕвона, придружени со ароматерапски мириси. Оваа сесија вклучува релаксација со водич со помош на кристали и работа со енергија. Потоа, опуштете се со смирувачки хербален чај и извлечете карта од пророштво.

Оваа индивидуална сесија користи карти за пророштва, сознанија за чакрите и внатрешно размислување. Вклучени се упатства за резултатите, велнес проверка, оригинална афирмација и хербален чај.