Фокусирана, персонализирана сесија создадена околу вашите цели и удобност. Ќе научите како да ја усовршите механиката на вашето тело – како да ја подобрите подвижноста, стабилноста и контролата, истовремено зајакнувајќи ги слабите точки и враќајќи ја рамнотежата преку насочено дишење и работа на усогласување. Дизајнирана за секој кој сака да стане и да се движи или да се опушти и да се истегне, јогата е онаа што ве среќава таму каде што сте и ве движи напред.

Овој приватен тренинг нуди фокусирана, енергична рутина создадена целосно околу вас. Секое движење е тренирано за форма, сила и контрола – доволно предизвикувачко за да се чувствувате исполнето, но прилагодливо за секое ниво. Изградете самодоверба, моќ и поврзаност со тоа како се движи вашето тело. Без разлика дали сте самостоен патник, моќен пар или пријатели кои сакаат да се испотат, не се работи за натпреварување, туку за откривање како е да се биде силен и да се забавувате.

Спокојно, обновително доживување кое комбинира водена јога и масажа со раце. Ќе започнеме со нежно движење за да ја подобриме циркулацијата и да ја олесниме напнатоста, проследено со прилагодена масажа дизајнирана да ја ослободи затегнатоста и да ја врати удобноста. Тоа е урамнотежена комбинација на движење и закрепнување – идеално за ослободување од стрес, закрепнување или едноставно за одмор од денот. Совршено за поединци или парови кои бараат целосна релаксација.