Фокусирана, персонализирана сесија изградена околу вашите цели и удобност. Ќе научите како да ја финализирате механиката на вашето тело — да ја подобрите мобилноста, стабилноста и контролата, истовремено да ги зајакнете слабите врски и да ја вратите рамнотежата преку насочена работа за здив и усогласување. Создадена за секој кој сака да стане и да се движи или да се опушти и да се истегне, јогата е онаа што ве среќава таму каде што сте и ве движи напред.

Овој приватен тренинг нуди фокусирана, енергизирачка рутина изградена целосно околу вас. Секое движење е обучено за форма, сила и контрола — доволно предизвикувачки за да се чувствувате остварено, но сепак прилагодливо за кое било ниво. Создајте самодоверба, моќ и поврзаност со тоа како се движи вашето тело. Без разлика дали сте самостоен патник, моќен пар или пријатели кои сакаат да се испотат, не станува збор за натпреварување — станува збор за откривање на тоа какво силно чувство е и одлично да се забавувате.

Мирно, реставративно искуство кое комбинира јога со водич и практична масажа. Ќе започнеме со нежно движење за да ја подобриме циркулацијата и да ја олесниме напнатоста, а потоа ќе следува приспособена масажа дизајнирана да ја ослободи затегнатоста и да ја врати Тоа е урамнотежен спој на движење и закрепнување — идеален за ослободување од стресот, закрепнување или едноставно за одмор од денот. Совршено за поединци или парови кои бараат врвна релаксација.