Започнете со фитнес со овој краток тренинг кој се фокусира на правилната форма, основните движења и градењето самодоверба во салата. Наменет е за почетници кои сакаат да станат посилни и пофит и да ги научат основите на ефективниот тренинг. Сесијата се одржува во PureGym London Wimbledon.

Користете го овој тренинг со висок интензитет кој комбинира сила и кардио за да ја зголемите издржливоста, да изградите мускули и да согорите масти. Секоја вежба е насочена кон клучните мускулни групи, а истовремено го задржува забрзаниот ритам на срцето. Овој тренинг за целото тело се одвива во PureGym London Wimbledon.

Овој тренинг за сила користи слободни тежини и напредни техники за кревање за да се изгради мускулатура и да се подобри издржливоста. Овој час, кој се одржува во PureGym London Wimbledon, е идеален за луѓе кои сакаат да го подигнат тренингот на следното ниво.