Традиционални јога сесии од Софи

Јас сум сертифициран наставник на Yoga Alliance 200 E-RYT /YACEP и сопственик на студио кој е домаќин на сите нивоа.
Автоматски преведено
Личен тренер во Лион
Се нуди во вашиот дом

Нежна и пристапна јога

$42 по гостин,
1 ч.
Оваа мала група традиционална хатха јога сесија е отворена за сите, вклучувајќи ги и почетниците. Уживајте во нежни пози, свесно дишење и релаксација со водич во грижлива атмосфера. Практиката се одвива во Сен-Боне-ле-Шато, во затворен простор или на отворено, ако временските услови го дозволуваат тоа.

Застанување за велнес на Airbnb за клиенти

$42 по гостин,
1 ч.
Резервирана за гости на Airbnb, оваа едночасовна вежба за хата јога е погодна за сите нивоа и вклучува традиционални пози, дишење со водич и длабока релаксација. Часот се одржува во студиото Le Yoga de Sofie, лоцирано во смирувачки амбиент во срцето на Monts du Forez.

Хата јога и медитација

$49 по гостин,
1 ч. 30 мин.
Оваа целосна студиска сесија вклучува различни позите, дишењето и медитацијата со водич за момент на интроспекција, релаксација и внатрешно слушање. Пристапна за сите, оваа практика има за цел нежно да ја подобри менталната и физичката благосостојба.

Вежбање јога 1:1

$118 по гостин,
1 ч. 30 мин.
Оваа самостојна опција, достапна во студиото или дома, е идеална за замор, бременост, стрес, болка или за започнување нова пракса. Сесијата вклучува пози, дишење и насочено опуштање. Може да трае 60 или 90 минути во зависност од вашите претпочитани подесувања, со патување до Лион со дополнителни трошоци.
Може да испратите порака до Sophie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
3 години искуство
Предавам традиционална јога во моето студио во Monts du Forez.
Значаен момент во кариерата
Создадов вистинско гостопримливо студио за јога, каде што секој може да вежба со свое темпо.
Образование и обука
Се обучував во Кавалија и сум специјалист за јога нидра.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Оценето е со 5.0 од 5 ѕвезди, од 1 рецензија

Просечната оцена ќе се појави по 3 рецензии.
Се гледаат 0 од 0 елемента

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Лион, Сент Етјен, Сен Пријест и Раан. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
Од $42 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Традиционални јога сесии од Софи

Јас сум сертифициран наставник на Yoga Alliance 200 E-RYT /YACEP и сопственик на студио кој е домаќин на сите нивоа.
Автоматски преведено
Личен тренер во Лион
Се нуди во вашиот дом
Од $42 по гостин
Бесплатно откажување

Нежна и пристапна јога

$42 по гостин,
1 ч.
Оваа мала група традиционална хатха јога сесија е отворена за сите, вклучувајќи ги и почетниците. Уживајте во нежни пози, свесно дишење и релаксација со водич во грижлива атмосфера. Практиката се одвива во Сен-Боне-ле-Шато, во затворен простор или на отворено, ако временските услови го дозволуваат тоа.

Застанување за велнес на Airbnb за клиенти

$42 по гостин,
1 ч.
Резервирана за гости на Airbnb, оваа едночасовна вежба за хата јога е погодна за сите нивоа и вклучува традиционални пози, дишење со водич и длабока релаксација. Часот се одржува во студиото Le Yoga de Sofie, лоцирано во смирувачки амбиент во срцето на Monts du Forez.

Хата јога и медитација

$49 по гостин,
1 ч. 30 мин.
Оваа целосна студиска сесија вклучува различни позите, дишењето и медитацијата со водич за момент на интроспекција, релаксација и внатрешно слушање. Пристапна за сите, оваа практика има за цел нежно да ја подобри менталната и физичката благосостојба.

Вежбање јога 1:1

$118 по гостин,
1 ч. 30 мин.
Оваа самостојна опција, достапна во студиото или дома, е идеална за замор, бременост, стрес, болка или за започнување нова пракса. Сесијата вклучува пози, дишење и насочено опуштање. Може да трае 60 или 90 минути во зависност од вашите претпочитани подесувања, со патување до Лион со дополнителни трошоци.
Може да испратите порака до Sophie за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
3 години искуство
Предавам традиционална јога во моето студио во Monts du Forez.
Значаен момент во кариерата
Создадов вистинско гостопримливо студио за јога, каде што секој може да вежба со свое темпо.
Образование и обука
Се обучував во Кавалија и сум специјалист за јога нидра.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Оценето е со 5.0 од 5 ѕвезди, од 1 рецензија

Просечната оцена ќе се појави по 3 рецензии.
Се гледаат 0 од 0 елемента

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Лион, Сент Етјен, Сен Пријест и Раан. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Франција

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?