Воздушната јога е нежна, но моќна практика која го декомпресира 'рбетот, ја подобрува позата, го зајакнува јадрото и ослободува тензија. Ќе се чувствувате полесно, порамнето и длабоко опуштено по секој час Не ви треба претходно искуство за да го пробате овој час — совршен е за почетници! Ако сте поискусни, нудиме и динамични часови Имајте предвид: овој час се одржува во група и на шпански јазик. За часови на англиски, руски или украински јазик, проверете ги другите опции во нашето студио

Приватна воздушна јога или сесија за истегнување наменета за две или повеќе лица. Користејќи ја лежалката, се фокусираме на декомпресија на 'рбетот, подобрување на позата, длабокото истегнување, јадрото на јадрото и емоционалната релаксација. Погодно за сите нивоа, движете се со свое темпо додека уживате во личното внимание и во смирувачкото, бестежинско чувство на летање што ги обновува и телото и умот. Часовите се достапни на англиски, шпански, украински и руски јазик.

Приватна воздушна јога или сесија за истегнување наменета само за вас. Користејќи ја лежалката, се фокусираме на декомпресија на 'рбетот, подобрување на позата, длабокото истегнување, јадрото на јадрото и емоционалната релаксација. Совршено за почетници или за сите на кои им треба лично внимание. Движете се со сопствено темпо, ослободете ја напнатоста и уживајте во смирувачкото, бестежинско чувство на летање кое ги обновува и телото и умот. Часовите се достапни на англиски, шпански, украински и руски јазик.