Уредување на отелотворениот дизајн

Мојот час е комбинација од контролата на пилатесот со силата на прогресивните вежби со голем отпор, отпор и лимфно заладување за целосно закрепнување на телото и регулација на нервниот систем.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nashville
Се нуди во вашиот дом

Колекција со песочен часовник: обвивка и подигнување

Оваа сесија во ритам е наменета за затегнување и обликување. Очекувајте длабоко затегнување на косите стомачни мускули/страничните мускули, вежби за подигнување фокусирани на задните мускули, држење на одредени положби и секвенци на движења со рацете со туркање, осмислени за затегнување без зголемување на обемот. Совршено за оние кои сакаат да видат и почувствуваат дефиниција од половината до колковите и моќно порамнување на држењето. Користиме тешки тегови, средни тегови, еластични ленти, блокови за јога и топки за пилатес – со намера.
$50 $50 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Lauren за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Повеќе од 10 години предавање пилатес со подлога Strength X. Основач на Club Vita и Embodied.
Образование и обука
Сертифициран за јога, подлога и сила со корени од Лагри.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Нешвил, Тенеси, 37209

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$50 Од $50 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Уредување на отелотворениот дизајн

Мојот час е комбинација од контролата на пилатесот со силата на прогресивните вежби со голем отпор, отпор и лимфно заладување за целосно закрепнување на телото и регулација на нервниот систем.
Автоматски преведено
Личен тренер во Nashville
Се нуди во вашиот дом
$50 Од $50 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
Бесплатно откажување

Колекција со песочен часовник: обвивка и подигнување

Оваа сесија во ритам е наменета за затегнување и обликување. Очекувајте длабоко затегнување на косите стомачни мускули/страничните мускули, вежби за подигнување фокусирани на задните мускули, држење на одредени положби и секвенци на движења со рацете со туркање, осмислени за затегнување без зголемување на обемот. Совршено за оние кои сакаат да видат и почувствуваат дефиниција од половината до колковите и моќно порамнување на држењето. Користиме тешки тегови, средни тегови, еластични ленти, блокови за јога и топки за пилатес – со намера.
$50 $50 по гостин
Минимум $125 за да резервирате
,
1 ч.
Може да испратите порака до Lauren за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

10 години искуство
Повеќе од 10 години предавање пилатес со подлога Strength X. Основач на Club Vita и Embodied.
Образование и обука
Сертифициран за јога, подлога и сила со корени од Лагри.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Нешвил, Тенеси, 37209

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?